防曬霜是很多人夏天時常備的必需物品，因為很多人都很害怕會被夏天毒辣的太陽給曬黑，所以不少人就會隨身攜帶一直防曬霜涂抹防曬，只是很多人使用防曬霜的方法都存在有錯誤，那么用防曬霜需要注意什么？防曬霜正確涂抹方法是怎樣的？

1、防曬霜正確涂抹方法

1、清潔臉部肌膚，按日常護理程序進行面部保養(yǎng)，做好保濕工作。

2、取足量的防曬霜，一般全臉需要一顆葡萄大小的量。均勻的涂抹于全臉，抹開之后采用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成一層保護膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。涂抹時一定要涂得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。

4、如果長時間在戶外，要即使補擦防曬霜，隔幾個小時補一層防曬霜。

5、攜帶噴霧式的礦泉水，在離臉部15厘米處均勻噴灑于面部。隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

2、使用防曬霜要注意什么

1、在味道上可以選一些自然香的，平平?jīng)隹斓臑楹谩?

2、防曬的保護不只取決于防曬成分和系數(shù)的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。

3、從涂抹方法上說，防曬霜應該在護膚品之后涂抹，保濕產(chǎn)品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬霜上，將會稀釋或溶解防曬成分，失去防曬功能。

4、當然要撐傘，不是擦了防曬霜就像穿了層萬能衣一樣就不會黑了，你撐把傘和在陽光下曬是完全不同的。

5、不能一擦防曬霜就出門，擦完防曬霜的半小時后才會起作用，所以建議出門前半小時擦好防曬霜。

3、防曬霜指數(shù)越高越好嗎

SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內(nèi)容。對于SPF值的真正含義似乎太過正規(guī)，很難讓人理解?？茖W上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產(chǎn)生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。

對于黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間?？陀^上講，防曬指數(shù)的高低反映出防曬產(chǎn)品紫外線防護能力的大小。SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數(shù)為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強防曬產(chǎn)品，SPF值在20～30之間的產(chǎn)品為超高強防曬品。但是在國外由于喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產(chǎn)品指數(shù)相對要高，有的甚至達到SPF80。

PA+的有效防護時間大約為4小時。

PA++有效防護時間大約為8小時。

PA+++超強防護。

告知：如何選擇合適的SPF值

1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

小結：防曬霜的涂抹是需要方法的，而防曬霜也并不是指數(shù)越高就越好，選擇SPF值以及PA指數(shù)都合適自己的防曬產(chǎn)品才是最重要的，對于朝九晚五的上班族來說，SPF值在15以下就足夠了。

4、防曬霜如何挑選

目前來說，防曬霜主要有兩種類型，物理防曬和化學防曬。前者的顆粒比較大，涂抹在肌膚上之后，會將紫外線反射出去，很適合肌膚敏感的人們使用，不會給肌膚帶來負擔；而后者是通過吸收紫外線的方式來保護肌膚，不過需要及時清洗并重新涂抹，否則對肌膚健康也會埋下隱患。

當然了現(xiàn)在護膚品牌多種多樣，每一款產(chǎn)品都有自己的特點，而且很多護膚品都具有多重功效。在防曬的同時還能補水保濕，對肌膚的滋養(yǎng)效果還是很好的。不過若是使用之后出現(xiàn)了過敏反應，就需要停止使用，而且在選好防曬霜之后，需要在出門前半個小時涂抹，畢竟功能的發(fā)揮也是需要一段時間的。