一般女生會比男生提前進入青春期，一般都是在十一歲開始進入青春期，這時的女孩子可能身高體重的變化比較大，那么十一歲的女生正常的身高體重到底是多少呢？

1、正常身高范圍

一般十一歲的女生開始進入青春期，可能有些會發(fā)育比較晚，所以身高上的差別就會比較大，一般來說十一歲女生正常身高在145cm左右，如果女生在138cm左右就屬于偏矮，如果低于134cm就屬于矮小，到155cm以上就屬于偏高，不過每個人發(fā)育快慢也不一樣。

2、正常體重范圍

體重的話只要不偏食一般都還算正常，但是現(xiàn)在出現(xiàn)兩極化比較嚴重，有些女生發(fā)育過快，但是有些又發(fā)育過慢，屬于你會發(fā)現(xiàn)十一歲的女生之間差別還是很大的，正常體重在36kg左右，只看體重就不能單獨的說某個女生偏瘦或者偏胖，因為這是依據(jù)身高來衡量的。

3、保持正常水平

不管你現(xiàn)在是不是處于正常身高體重的范圍，你現(xiàn)在剛剛處于青春期或者即將進入青春期，各方面的因素都要注意，飲食方面要營養(yǎng)均衡，作息方面要保證充足的睡眠，還要注意養(yǎng)成運動的好習慣。