春季已經(jīng)來(lái)臨，紫外線變得逐漸強(qiáng)烈起來(lái)，防曬是很有必要的，防曬霜幾乎是女性都必備的護(hù)膚產(chǎn)品，不同品牌的防曬霜價(jià)位不同，防曬的效果也有所差異，可以根據(jù)自己的需求選擇購(gòu)買(mǎi)，那么什么防曬霜好用？好用的防曬產(chǎn)品有哪些呢？

1、防曬霜推薦

Biore清爽水感保濕防曬乳

曾經(jīng)拿過(guò)cosme大賞的第一名！流動(dòng)性介于乳液和啫喱之間，延展性極佳，清爽服帖不油膩不泛白。完全可以吸收進(jìn)皮膚的質(zhì)地，水潤(rùn)但完全不油，多層疊加也不厚重！

SOFINA藍(lán)蕾絲

這個(gè)系列比較清爽控油適合夏天，小小的一只，防曬能力很贊！這款藍(lán)蕾絲因?yàn)樘砑恿嗣腊拙A，有點(diǎn)輕微泛白，混油皮夏季用毫無(wú)問(wèn)題。物化防曬的原理，不需要卸妝！

近江兄弟防曬霜

成膜很快很有效，這個(gè)藍(lán)色款是透明質(zhì)地，內(nèi)涵薄荷成分，涂抹后很涼爽。還有個(gè)紅色款，有輕微的修飾肌膚作用。兩款吸收都很好，拿來(lái)涂身體也不心疼！

曼秀雷敦清透水凝乳

質(zhì)地輕薄，上臉有水潤(rùn)感，擦完是非常薄的一層，不厚不悶。含玻尿酸和天然美白成分防曬的同時(shí)還順手幫你美白！一舉兩得，簡(jiǎn)直炫酷！SPF30的防曬系數(shù)適合比較日常的防曬，要是去海邊就不適用了~成膜時(shí)間比較慢！

悅詩(shī)風(fēng)吟日護(hù)防曬霜

白菜價(jià)中的佼佼者！價(jià)格真的是超級(jí)親民的，質(zhì)地偏霜狀態(tài)的，易推開(kāi)，推開(kāi)之后很水潤(rùn)，混油皮的妹子也能輕松hold住！讓肌膚輕松無(wú)負(fù)擔(dān)！純天然的有機(jī)成分，SPF50+PA+++的防曬指數(shù)，適合需要長(zhǎng)時(shí)間暴露在外的時(shí)間，即使在野外在海邊浪也完全不怕哦！

娜麗絲高保濕防曬噴霧

COSME防曬部門(mén)第2名，超細(xì)致的水霧，噴起來(lái)冰冰涼涼的，相當(dāng)輕薄，不僅防曬還能保濕，那種被曬得干燥敏感紅彤彤的情況不再出現(xiàn)，夏天用起來(lái)超級(jí)爽，補(bǔ)涂時(shí)也不怕把妝弄花，噴一噴就好了。

妮維雅水漾清爽防曬乳

便宜大腕！曾經(jīng)得過(guò)cosme大賞的防曬產(chǎn)品！質(zhì)地介于乳液和凝露之間很清爽，用來(lái)當(dāng)身體防曬也完全不心疼！防水防汗，不需要卸妝。上臉后成膜速度沒(méi)那么快，介意的妹子慎入。保濕效果還不錯(cuò)，也不會(huì)拔干。平價(jià)中的戰(zhàn)斗機(jī)！

資生堂洗顏專(zhuān)科防曬乳

說(shuō)到洗顏專(zhuān)科！大家第一時(shí)間想到的肯定是他家的網(wǎng)紅洗面奶！這款防曬雖然風(fēng)頭不及洗面奶！但是真的還是蠻贊的！性?xún)r(jià)比高，上臉不泛白而且干得快，很適合趕時(shí)間的小白領(lǐng)們！號(hào)稱(chēng)礦物水為基地，水潤(rùn)度相當(dāng)不多！價(jià)格超級(jí)實(shí)惠的！

2、吃什么可以防曬

1、橙子

橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類(lèi)黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)HDL增加，并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

2、番茄

這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時(shí)吃一些土豆或者胡蘿卜會(huì)更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

3、奇異果

奇異果被譽(yù)為水果之王，有豐富的維生素C、維生素A、維生素E，及大量的微量元素，這些都是皮膚微循環(huán)不可缺少的物質(zhì)，在炎炎夏日，適量食用奇異果不僅能起到防曬、曬后修復(fù)、去曬斑的作用，還能美白皮膚、保持皮膚水潤(rùn)、紅潤(rùn)、有光澤等等。