我今年13歲，去年11月的時候第一次來的月經(jīng)，肚子很疼很疼，而且是黑色的，量又很少，我周圍的同學(xué)來月經(jīng)都是鮮紅色的。月經(jīng)是黑色的量又很少該怎么辦呢？

1. 月經(jīng)初潮

女孩子進(jìn)入青春期，生殖器發(fā)育逐漸成熟，卵巢開始產(chǎn)生性激素，會發(fā)生月經(jīng)初潮現(xiàn)象。第一次來月經(jīng)肚子痛，乳房腫脹等都是正?，F(xiàn)象不必太擔(dān)心。月經(jīng)初潮后，有的女孩個把月甚至一年后才能第二次月經(jīng)，這也是正常的生理現(xiàn)象，之后會月經(jīng)會逐漸形成規(guī)律。

2.月經(jīng)發(fā)黑

因為第一次來月經(jīng)子宮內(nèi)膜受雌激素較長的影響，顏色多發(fā)黑或者褐色，這也是正?，F(xiàn)象，之后會逐漸好轉(zhuǎn)?？梢远嗪纫稽c老紅糖水，多吃紅棗補氣血，進(jìn)行調(diào)理，如果長時間仍然是這樣則需要去醫(yī)院看看。

3.月經(jīng)量少

月經(jīng)初潮期的女孩子一般經(jīng)量較大，經(jīng)期較長。月經(jīng)量少最大原因是自身身體素質(zhì)不太好，氣血不足?？梢院赛c益母草膏進(jìn)行調(diào)理，平時要多喝熱水，多吃紅棗等補氣補血的食物，若長時間不好則需要看醫(yī)生。