如果自己的肌膚水油不平衡的話,那么是會(huì)引起肌膚一系列的問題的,肌膚水油不平衡,臉上的油光會(huì)讓人覺得沒有美感,那么該怎么樣來改善自己肌膚水油不平衡的狀態(tài)呢?不如試試這款薇姿油脂調(diào)護(hù)修潤日霜,來自法國的藥妝品牌,值得大家信賴!
薇姿油脂調(diào)護(hù)修潤日霜
產(chǎn)品規(guī)格:30ml
所屬系列:油脂調(diào)護(hù)系列
產(chǎn)品分類: 護(hù)膚 / 面霜
產(chǎn)品功效: 保濕 控油 滋潤 嫩膚
產(chǎn)品簡介:
使用方法:
取適量產(chǎn)品面部打圈涂抹,輕拍吸收,全臉使用
有效成分:
特含油脂調(diào)護(hù)因子zincadone tm與深層毛孔清潔技術(shù)intrapore technology,能有效清除皮膚表面的油光,讓活性抗菌成分深入毛孔內(nèi)部,直達(dá)導(dǎo)致皮膚瑕疵的真正根源:皮脂腺,舒緩亢奮癥狀,規(guī)律油脂分泌。皮膚瞬間煥然新生,效果持久。
質(zhì)地:霜
1、別總摸臉
很多人手一閑下來就喜歡摸摸自己的臉,這其實(shí)是一個(gè)對臉部肌膚風(fēng)險(xiǎn)很高的舉動(dòng),因?yàn)槭殖3=佑|各種各樣的東西,難免會(huì)有污染,一雙沾滿灰塵和細(xì)菌的手去抹臉,很容造成細(xì)菌滋生,青春痘產(chǎn)生或加重。
2、清換床上用品
床上用品如被子、床單、枕頭等直接與臉部接觸,要定期清洗和更換,保持清潔,多在太陽下暴曬,殺死細(xì)菌,預(yù)防青春痘。
3、少吃甜食
糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易招來青春痘,同時(shí)脂肪含量高的花生、堅(jiān)果也要盡量少吃。
4、不偏食
很多人喜歡吃魚、肉,而不太喜歡吃蔬菜。實(shí)際上,多吃蔬菜是一個(gè)杜絕青春痘的好方法,如胡蘿卜、菠菜等具有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用,而青椒、花菜可以有效抗菌。均衡的飲食,有助于身體健康,減少青春痘的滋生。
5、放松心情
情緒緊張、常常感到壓力大的人很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),滋生青春痘。所以,要學(xué)會(huì)放松自己,多做一些讓自己心情愉快的事情,解除工作或?qū)W習(xí)上的壓力。
6、不熬夜
經(jīng)常熬夜對皮膚具有毀滅性的傷害,保持良好的睡眠,對皮膚健康是很重要的。皮膚的代謝一般在晚上11點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)進(jìn)行,這個(gè)時(shí)段進(jìn)入深層睡眠狀態(tài)是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵,也是原理青春痘的必要條件。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起