乳液是肌膚護(hù)理必不可少是一部分，通常人們潔面后會用化妝水，眼霜然后是精華，乳液，乳液可以為肌膚補(bǔ)水也能鎖住水分，肌膚保濕補(bǔ)水是最關(guān)鍵也是最重要的，所有乳液一般選擇保濕補(bǔ)水效果好的，那么保濕乳液哪個牌子好？什么乳液保濕效果好？

1、保濕乳液推薦

推薦產(chǎn)品：絲塔芙保濕潤膚露RMB128/200ml

推薦理由：產(chǎn)品是白色的乳液狀，涂抹后，肌膚感到非常柔滑細(xì)嫩，延伸性很好，不含油份，基本無香味，不擔(dān)心香精刺激肌膚。對敏感肌膚有較好的抗敏作用，而且保濕型強(qiáng)且持久，同時能夠改善膚質(zhì)，令肌膚柔滑。

推薦產(chǎn)品：肌研白潤美白保濕面霜RMB150/50ml

推薦理由：對敏感肌膚有較好的抗敏作用，而且保濕型強(qiáng)且持久，同時能夠改善膚質(zhì)，令肌膚柔滑。非常保濕補(bǔ)水，不會油膩，容易吸收，用完后皮膚嫩滑嫩滑的!

推薦產(chǎn)品：雅詩蘭黛高效水凝保濕乳液RMB505/50ml

推薦理由：高效的保濕補(bǔ)水乳液，用一次就明顯感受到肌膚吸收營養(yǎng)，水嫩柔滑，不再干燥，感覺很不錯!用指尖在重點缺水，或者脫皮的地方輕按，有助于皮膚快速吸收，立刻緩解干燥。即便上妝之后也可以使用，讓妝效更服帖。精巧包裝，非常方便隨身攜帶，隨時隨地滋潤皮膚。敏感性皮膚也可以放心使用哦。

推薦產(chǎn)品：DOUXME祛紅保濕修顏乳RMB198/40ml

推薦理由：具有保濕和保護(hù)雙重功效。這款修顏乳有助于促進(jìn)皮膚的正常微循環(huán)，能有效預(yù)防和減輕面部持續(xù)性泛紅現(xiàn)象，降低階段性泛紅頻率，使膚色回復(fù)勻凈光彩。

推薦產(chǎn)品：蘭蔻第四代新水份緣舒緩保濕乳液RMB360/125ml

推薦理由：清爽不油膩的高保濕凝乳，給渴望水嫩肌的妳。清新豐沛，飽水滋養(yǎng)，可立即紓解緊繃、干荒、粗糙膚況，恢復(fù)肌膚滑嫩質(zhì)感。特別適用于白天與較炎熱氣候下，一整天持續(xù)為肌膚抗壓保濕。

推薦產(chǎn)品：科顏氏高保濕防護(hù)乳SPF15RMB190/75ml

推薦理由：這款高保濕防較好乳溫和不刺激的配方，乳液質(zhì)地很清爽，沒有任何香精的味道，延展性也，肌膚吸收特別快，滋潤效果很明顯。用起來很溫和，皮膚不覺得有負(fù)擔(dān)，乳液涂到臉上水水的很好吸收，剛涂完的時候臉上微泛油光，這個油分是會被皮膚慢慢吸收慢慢接受的，能起到有效鎖水的作用的。

推薦產(chǎn)品：赫蓮娜清爽保濕乳液RMB290/50ml

推薦理由：每日于常規(guī)的肌膚清潔和滋潤步驟之后，取適量輕揉涂抹于臉部，給肌膚加倍的水潤呵護(hù)。可隨時用于除眼部外面部任何干燥處，補(bǔ)充水分，保持肌膚水潤。妝前妝后均可使用。

2、皮膚干燥食療方法

(1)菟絲子粥

原料：菟絲子60克，大米100克，白糖適量，

做法：菟絲子研碎，放入砂鍋中，加300毫升水，用小火煎煮至200毫升，去渣留汁，加入大米和白糖以及適量水，小火熬成粥即可。

功效：防止肌膚干燥，補(bǔ)腎，養(yǎng)肝明目。

(2)百菊銀耳湯

原料：銀耳，百合，菊花各適量，蜂蜜適量。

做法：銀耳泡開，切絲，與百合和菊花一起入鍋，加適量水，先用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)為小火再煎10分鐘，加適量蜂蜜調(diào)味即可。

功效：滋潤肌膚，適用于皮膚干燥者。

(3)浙貝薏米湯

材料：浙貝，薏米各7克，金銀花，白芷，夏枯草各3克，甘草，紅棗各適量。

做法：將所有材料放入鍋中，加水，大火煮沸，最后改小火煮20分鐘。

功效：緩解肌膚缺水，潤膚，細(xì)膚，適合于季節(jié)性皮膚干燥者。