20多歲的女生也上大學(xué)了,慢慢的也開始注重自己的儀態(tài)和形象了,所以也開始學(xué)習(xí)護膚保養(yǎng)了,女生都是愛美的,我們都羨慕年輕水嫩的肌膚,但是年輕肌膚如果不注意保養(yǎng),也會提前衰老,那么20歲女生用什么護膚品好?年輕肌膚用什么護膚品好?
小編好羨慕年紀輕皮膚又好的MM了,但是小編要告訴美女們,即使你的肌膚再好再有光澤,也逃不過歲月的侵蝕,所以,20歲就要開始慢慢的保養(yǎng)了下面小編就給大家推薦8款平價實用的護膚品。
推薦產(chǎn)品1:旁氏雙重嫩白精華露94/2瓶
推薦理由:CLA4復(fù)合精華,讓肌膚重現(xiàn)柔潤亮澤,去除老化角質(zhì),讓肌膚干凈。爽淡化色斑的美白成份及修護受損細胞的滋養(yǎng)成份此時最易被肌膚吸收,使美白達到事半功倍的效果。并防止黑色素向表皮遷移;同時鎖水保濕,使肌膚時刻保持水嫩柔滑。
推薦產(chǎn)品2:資生堂新透白美肌集中美白煥顏精華液880/30ML
推薦理由:這款產(chǎn)品效果很不錯,資生堂新透白美肌集中美白煥顏精華液著眼于產(chǎn)生色斑的肌膚的狀態(tài),結(jié)合色素探測系統(tǒng)塑造煥發(fā)光輝的透白美肌的全新美白美容液,令無瑕白肌綻放奪目光彩。
推薦產(chǎn)品3:屈臣氏草本皙白精華89/30ml
推薦理由:印干臉上的水分后,能夠看到臉部肌膚明顯白皙不少,肌膚通透感分明,大愛!再輕輕拍上同一系列的爽膚水,清爽的感覺完全取代了冬季厚重的滋潤感,但滋養(yǎng)度絲毫不輸,柔嫩觸感一試便知有沒有!
推薦產(chǎn)品4:肌研極潤精華素120/30g
推薦理由:含雙倍透明質(zhì)酸,能深入滲透角質(zhì)層底部,并在表皮層鎖緊水分,軟化角質(zhì),使膚質(zhì)更柔軟;提高肌膚的天然保濕能力,顯著提升肌膚水分,舒緩干燥肌膚;弱酸性,低刺激性,不含香料,油份及酒精;配合肌研極潤系列其他產(chǎn)品,讓肌膚享有完美的水潤呵護!
推薦產(chǎn)品5:露得清水活盈透深層保濕精華素179/30ml
推薦理由:露得清推出全球首套保濕系列——“水活盈透”補水保濕系列產(chǎn)品,重點針對亞洲年輕(20~35歲)女性皮膚干燥急需補水的需求!為肌膚提供充足的水分、養(yǎng)分和能量,幫助防止肌膚水分流失,讓肌膚由內(nèi)而外水潤透明。
推薦產(chǎn)品6:屈臣氏燕窩絲炫亮白修護肌底液99/30ml
推薦理由:屈臣氏燕窩絲炫亮白修護肌底液特別添加燕窩提取物、水解蠶絲、銀耳多糖、透明質(zhì)酸鈉等滋養(yǎng)補水成分,密集滋潤肌膚,令肌膚絲般柔滑,綻現(xiàn)透亮光澤,打開肌膚胃口,肌膚可以吸收更多的美白精華,更重要的是,可以滲透到更深層,美白營養(yǎng)吸收共存。
推薦產(chǎn)品7:科絲奈兒肌底賦活精華液180/30ml
推薦理由:啟動水循環(huán)源頭,深層滋潤肌膚。促進膠原蛋白合成,幫助提升肌膚彈力,撫平細紋,保持年輕狀態(tài),有效抗氧化,修護肌膚脂質(zhì)屏障,提高肌膚鎖水保濕能力,讓肌膚由內(nèi)而外豐盈潤澤。
推薦產(chǎn)品8:雅詩蘭黛肌初賦活原液200/30ml
推薦理由:3層微修護力,先激活修護力,后觸發(fā)再生力,更強健防御力。一抹水嫩彈滑,晶徹凈透。肌膚剔透在外,強韌于心,原生如初。
1、補水與保濕是一回事
這是最為常見的一個認識誤區(qū)。很多人都把補水和保濕混為一談,其實二者有本質(zhì)區(qū)別。美容專家介紹,補水是直接補充肌膚角質(zhì)層細胞所需的水分,使其深入肌膚與缺水細胞完全結(jié)合,以改善肌膚細胞的微循環(huán),使肌膚變得滋潤;而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失,無法根本解決肌膚缺水問題。
2、晚上是最佳的補水時間
很多人把晚上當做補水的最佳時段,但其實夜間補水的效果不如清晨好。專家表示,晚上12點到凌晨2點期間,是皮膚新陳代謝最旺盛的時候,但并不是補水的最佳時機。因為人在睡眠期間,通常皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分,早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態(tài),此時補水才最有效。
3、每天都要保證喝掉8杯水
我們平時吃的食物中,比如蔬菜、水果、飲料等等都會含有水份,如果你今天又是吃水果又是喝湯,然后再喝足足的8杯水,就有可能攝入水量過多了。米飯的含水量達到60%,而粥含的水分就更豐富。蔬菜水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300~400毫升水分。加之日常飲食講究的就是干稀搭配,所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧,多選果蔬和不咸的湯粥,補水效果都不錯。
4、每天清晨都要補水
消瘦,膚白,體質(zhì)寒涼的人,早晨不適合飲用低于體溫的牛奶,果汁或冷水,可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃。早晨補水忌鹽,煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨,這只會加重早晨身體的饑渴。
5、多喝水就能給肌膚補水
部分女性認為肌膚缺水就是身體缺水,只要多喝水就能補充水分。但身體補水并不等于肌膚補水,多喝水不能直接解決問題。專家提醒,喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只有直接補充肌膚細胞所需的水份,才能真正解決肌膚缺水問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起