補(bǔ)水保濕都是對(duì)肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理，保濕補(bǔ)水做的好，不僅能給肌膚帶來很多好處，還能消除和緩解皮膚病癥狀，特別是對(duì)于干性肌膚和敏感肌膚來說，補(bǔ)水保濕非常關(guān)鍵，那么冬天補(bǔ)水保濕用什么護(hù)膚品好呢？哪些面膜補(bǔ)水保濕效果好呢？

1、補(bǔ)水保濕效果好面膜

補(bǔ)水保濕工作是愛美的MM們一年四季都要做的事情，特別是在干燥的冬天，補(bǔ)水保濕絕對(duì)要快準(zhǔn)狠。那，用什么護(hù)膚品才是最好的呢?當(dāng)然是保濕面膜啦，下面就讓我為大家介紹一下下面幾款保濕面膜吧。

推薦產(chǎn)品：露得清水活盈透保濕精華面膜RMB139/5片

小編推薦理由：融匯精純透明質(zhì)酸和托斯卡納橄欖精華，配合創(chuàng)新升級(jí)彈力無纖膜布，更好地貼合臉部，緊致提拉，同時(shí)“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”將密集保濕菁華注入肌膚深層，吸收更充足，水潤(rùn)效果再加倍!

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：依云天然礦泉水保濕美白面膜RMB145/6片

小編推薦理由：抑止皮膚色素的繁殖，有效地漂白黑斑，使斑點(diǎn)逐漸消除。促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，助長(zhǎng)細(xì)胞復(fù)活，使皺紋和細(xì)紋漸次消失哦。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：悅木之源水潤(rùn)暢飲保濕面膜RMB240/100ml

小編推薦理由：肌膚每天必需的基本水分補(bǔ)充，強(qiáng)力解決肌膚的干渴干燥，仿佛將水分一飲而盡，令臉部迅速恢復(fù)水嫩光滑，重獲柔柔的水漾光采。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：花皙蔻薄荷草本瞬透保濕面膜RMB85/26ml

小編推薦理由：層層滲透，為每一寸肌膚集中補(bǔ)充大量水分，讓肌膚即刻回復(fù)晶瑩剔透，水潤(rùn)動(dòng)人的狀態(tài)?？梢宰黾本让婺?，讓肌膚快速回復(fù)靈動(dòng)光采。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：希思黎花香保濕面膜RMB760/60ml

小編推薦理由：蘊(yùn)含有機(jī)植物精華及維他命F，可于三分鐘內(nèi)實(shí)時(shí)補(bǔ)充皮膚水份，令皮膚回復(fù)柔軟、細(xì)滑，充滿健康的光澤，感覺煥然一新。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：悅詩(shī)風(fēng)吟紅酒保濕睡眠面膜RMB120/80ml

小編推薦理由：天然玫瑰及紅酒制品，使皮膚保濕的同時(shí)得到鎮(zhèn)靜、柔化，使用方便、質(zhì)感清新的者哩狀面膜，不會(huì)感到粘膩，本品還含有抗氧化成份的天然酶，草本精華另肌膚透亮。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：蘭蔻水凝保濕速效補(bǔ)水面膜RMB360/100ml

小編推薦理由：果香味道清新舒爽，使用后皮膚亮度提高，觸感水潤(rùn)?？僧?dāng)做曬后修復(fù)面膜使用。亞熱帶植物提取物,有效鎖住皮膚表層水分，調(diào)整肌膚含水量達(dá)到理想狀態(tài)。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：雅漾舒活保濕面膜RMB218/50ml

小編推薦理由：雅漾舒活保濕面膜外包裝簡(jiǎn)約大方，擠壓式瓶口便利衛(wèi)生。面膜為白色乳狀質(zhì)地，推抹順滑流暢，非常水潤(rùn)，且沒有任何香料添加。

推薦指數(shù)：★★★★★

2、保濕方法

1、精華保濕

不管什么年齡段的人都可以隨身攜帶保濕精華，在化妝水之后使用能夠促進(jìn)肌膚更好地吸收后續(xù)產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)成分，從而達(dá)到更好的護(hù)膚效果。

2、睡眠充足

良好的作息能夠給肌膚放長(zhǎng)假，可以更好的保養(yǎng)肌膚。夜晚8時(shí)到12時(shí)，是肌膚修復(fù)更新的最佳時(shí)段，軀體幾乎不分泌緊張激素，皮膚能得到放松和休息。

3、攝入水分

每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護(hù)膚品，皮膚自內(nèi)到外水汪汪的，同時(shí)，水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭(zhēng)的事實(shí)。多吃蔬菜、水果。

4、飲食潤(rùn)膚

蛋白質(zhì)、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營(yíng)養(yǎng)素，與顏面皮膚的美容有著密切的關(guān)系。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用，利于美容護(hù)膚。

5、肌膚按摩

每天晚上可以花五六分鐘的時(shí)間來進(jìn)行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從里向外進(jìn)行按摩，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，使面部分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì)，從而達(dá)到了保濕護(hù)膚的作用。

6、保濕噴霧

為肌膚補(bǔ)水最簡(jiǎn)單最快速的方法就是噴保濕噴霧，保濕噴霧隨身帶，隨時(shí)及時(shí)地給肌膚補(bǔ)充水分，不過要注意的是，噴完保濕噴霧后一定要用面巾紙按干，如果再涂抹上保濕乳液會(huì)更好。

7、做好防曬

防曬是一年四季都不能少的，秋季的陽(yáng)光雖然不劇烈，但是也不能直接拿臉對(duì)著太陽(yáng)曬很長(zhǎng)時(shí)間，這樣不注意肌膚的保養(yǎng)、防曬，會(huì)導(dǎo)致肌膚水分缺少，皮膚容易干燥、變得粗糙，甚至出現(xiàn)過敏瘙癢的情況，所以說要做好防曬的工作。

8、洗澡注意

洗澡最好是用溫水洗，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。

9、潔面保濕

因?yàn)橥砩弦呀?jīng)做好了深層清潔，所以在早上起床后，臉上的臟東西就只是自己夜間睡覺時(shí)分泌的油脂。油脂的分泌與溫度有關(guān)，冬季比較寒冷，所以分泌的油脂不會(huì)太多。這時(shí)候，用溫和無泡的潔面產(chǎn)品即可，過強(qiáng)控油力的潔面產(chǎn)品只會(huì)把肌膚最外面的水質(zhì)膜給破壞，引致肌膚缺水更嚴(yán)重。

10、眼睛保濕

要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易產(chǎn)生干燥的眼周部位加強(qiáng)按摩，促進(jìn)循環(huán)?？梢詮难垲^，眉中，太陽(yáng)穴，眼眶正下方，依序以指腹或指關(guān)節(jié)進(jìn)行大范圍按摩，促進(jìn)循環(huán)同時(shí)讓肌膚升溫。每天早上按摩大概五分鐘，不但可以加強(qiáng)眼霜能夠更好地吸收度，也幫助改善由于干燥產(chǎn)生假象細(xì)紋的面頰。