有時候人會處于這樣一種狀態(tài)，對什么都提不起興趣，只是冷眼看著他人的生活，覺得別人的人生過得非常精彩，而自己卻什么也不想做，也做不了，都說人沒有夢想跟咸魚有什么區(qū)別，可有時候就是覺得自己沒有什么夢想，也不知道要干什么，也不知道自己存在的意義，每個人多多少少都有迷茫的時候，對什么都不感興趣了，該怎么辦？

1、戒掉懶惰

往往我們并不是真正的寂寞，只是懶得動而已，對什么都提不起興趣有一種懶惰的思維在里面，例如不想?yún)⒓訉W生社團，覺得沒意思，但是都沒有嘗試過，怎么知道就沒意思呢？很多事情都是這樣，我們只是想著它很沒勁，但是當你真正參與其中的時候才會發(fā)現(xiàn)，這些事情是會給你帶來些什么的，所以首先要改變自己對事物的態(tài)度，不能太懶，拿出一點快樂來，讓生活“動起來”，生活的美好才會呈現(xiàn)。

2、說到做到

有的時候，我們對很多事情不是不想做，而是覺得做不到，就不再做了，時間也過去了，這樣就真的做不到了，像是有些人想成為作家，每天都會為自己定制閱讀計劃，堅持幾年，文筆肯定有所提升，越寫越好，而有的人覺得自己只是想想，并沒有付出行動，最后覺得自己不行就放棄了，然后感慨這個世界真無趣??！其實并不是我們做不到，只是沒有努力去做，缺乏一點恒心和毅力。有這種消極想法的很多是處于青年期的人，不愿意去腳踏實地，那些遙不可及的夢只被當做了無聊的消遣，看上去沒興趣，那是因為沒有做到，沒有做好，只有努力去達到了，才能說這件事情沒趣。

3、學習充實自己

有些人可能是正在上學，也有些人是正在上班，被重復的生活壓得喘不過氣，覺得人生不過如此，當我們覺得無趣的時候，不如多學習，認識別人構建的世界，多看看書肯定是沒錯的，平時不要太宅，偶爾出去外面看看這個世界，和好友多聯(lián)系，讓自己的存在更加的有意義。