面膜的種類有很多,不同的面膜效果也是不一樣的,很多人偶讀會用到一些水果面膜,水果面膜一般是含有大量的維生素的,檸檬是一種能美白的水果,所以經常會有人用檸檬面膜,那檸檬面膜的功效與作用有哪些?檸檬面膜有什么效果?
檸檬面膜是由檸檬為主要成分,而檸檬中含有豐富的維生素C,維生素C能夠美白肌膚,并淡化肌膚中的黑色素,因此檸檬面膜最大的功效是美白祛斑,除此之外,檸檬中還含有檸檬酸成分,而果酸有漂白肌膚的作用,因此長期使用檸檬面膜,皮膚會越來越白。
大多數瓜果類面膜,都有著補水的作用,而檸檬面膜也不例外。檸檬中含有充足的水分,能夠為肌膚補充水分,并緩解肌膚干燥、干澀等問題,在制作時,可加入黃瓜、蜂蜜、西紅柿、牛奶等物品,能使補水效果更加好。
檸檬面膜中含有有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養(yǎng)成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度堿性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
檸檬面膜中富含維生素C成分,維生素C是天然抗生素,能夠抵抗外界細菌入侵,用來敷臉對皮膚有抗菌消炎的作用,能夠增加皮膚的免疫力,使皮膚變得更加強大,不容易出現皮膚問題。
1、豆腐、蜂蜜面膜
將一塊豆腐搗碎,用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻,涂于臉上,保留20分鐘后洗干凈。皮膚白而透明。
2、紅酒美白面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合,涂于臉上,約5分鐘后用溫水洗凈。
3、杏仁蛋清面膜
用沸水煮軟杏仁,然后搓去皮,搗成泥,與丹青拌勻即成。涂于臉上,干后洗去。每周一次?;謴桶档∧w的光澤,且可使皮膚滋潤、細膩,減少皺紋。
4、西瓜面膜
將西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂勻整個面部,多余西瓜汁泡面膜紙敷上,20分鐘后洗凈,每周1至2次??墒馆^黑的皮膚變白并收縮較粗毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果最佳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起