我一般在晚上的時候是會用洗面奶洗臉的，早上的時候感覺臉上不是很油，用洗面奶洗完之后臉會比較干，所以在早上的時候一般不會用洗面奶了，可是看到一些說法是早晚都要用洗面奶洗臉，那么早上應該用洗面奶嗎？早上可以不用洗面奶洗臉嗎？

1、早上可以不用洗面奶

健康的肌膚可嘗試一下早上不用洗面奶，用清水洗沖洗一下就好，但如你正長痘或是典型的“油田肌”，只用清水可能難以去除多余油脂和污垢。所以問題肌還是需要適當?shù)氖褂脺睾筒б欢ū窆πУ臐嵜娈a品，能幫你徹底清潔皮膚。經(jīng)過一夜的睡眠，皮膚自身的新陳代謝也會分泌油脂；而枕套被子也會多少存在細菌的威脅。如早上不清潔皮膚，更易造成細菌繁殖、油脂堵塞毛孔。

總的來說，不管什么膚質，早上用一下洗面奶會比較好。因為肌膚即使在夜晚沒有接觸灰塵和霧霾，皮膚自身也會分泌保護性的油脂，但經(jīng)過一夜之后，不只肌膚表面的油脂，就連臉上的護膚品也會被空氣氧化成為污垢，如果不用潔面乳清潔會影響肌膚正常的新陳代謝。

2、如何選擇洗面奶

清潔成分決定洗面奶的檔次清潔成分，專業(yè)的說法就是表面活性劑。

表面活性劑對于洗面奶就像雞湯里的雞，雞是最主要核心原料，最值錢也是添加最多的原料，雞好，一碗清水+鹽都是一碗好雞湯。雞不好，加什么亂七八糟的調料也就是不斷修飾。

（1）盡量不選擇含SLS/SELS的洗面奶

SLS/SELS 表面活性劑，中文名分別為:月桂醇硫酸酯鈉和月桂醇聚醚硫酸酯鈉。80%以上的洗面奶用的都是這類表面活性劑在起作用，超市的沐浴露洗發(fā)水也基本都是這兩個表面活性劑。

總體來說，這兩個表活，清潔力過于強大，所以不宜經(jīng)常出現(xiàn)在洗面奶中，拒絕指數(shù)為 4/5(越高越不好)。但是由于它的成本不高，所以我們在超市看到的洗面奶和一些知名品牌化妝品的平民產品線上的產品，幾乎都是這個成分的。

所以，對于含有以上這兩種表面活性劑的產品，敏感的皮膚和對護膚品有一定要求的妹紙，絕不是好選擇。

（2）含氨基酸系活性劑的洗面奶

氨基酸系的表面活性劑多采用天然成分為原料制成的，所以相當溫和，長期使用也不用害怕對皮膚有任何刺激。

列一些常見的給大家：椰油酰谷氨酸鈉；椰油酰谷氨酸二鈉； 月桂酰谷氨酸鈉；椰油?；劝彼酺EA鹽；椰油酰谷氨酸鉀（這五個可以調成弱酸性）；椰油酰甘氨酸鈉；椰油酰甘氨酸鉀。

所以妹紙們在買洗面奶之前，首先要選擇安全的，其次就要選擇含氨基酸系活性劑的洗面奶。購買之前看看成分表哦~