精華油和精油都是較為常見的護(hù)膚產(chǎn)品,這兩種產(chǎn)品雖然功效相似,但是這是兩種不一樣的產(chǎn)品,帶來的效果也是有差異的,那么精華油和精油一樣嗎?精華油和精油有什么區(qū)別?這兩種產(chǎn)品并不一樣,下面就來詳細(xì)了解精華油和精油的區(qū)別吧。
1.產(chǎn)品純度不一樣
精華油:精華油的純度通常在5%左右,已經(jīng)通過了科學(xué)的配比進(jìn)行了稀釋。
精油:精油是高濃度的,單方精油的純度是100%的植物精油,復(fù)方精油的純度也是很高的。
2.產(chǎn)品價格不一樣
精華油:精華油中添加有植物油成分,精油濃度較低,價格也相對低一些,一般品牌精華油30毫升300塊錢左右。
精油:精油是高濃度植物萃取精華,一般品牌精油的價格在10毫升200元左右。
3.使用方法不一樣
精華油:精華油一般可以直接使用在肌膚上,或者是配合其他的護(hù)膚品使用。
精油:精油一般用在肌膚上需要先進(jìn)行稀釋,或者是用做香薰。
4.直接使用效果不一樣
精華油:精華油直接使用在肌膚上能夠幫助滋潤、軟化肌膚,撫平肌膚皺紋有效延緩肌膚衰老。
精油:精油直接使用在肌膚上因為其濃度過高不僅不能夠被肌膚有效吸收還會對肌膚造成較大的刺激而導(dǎo)致肌膚敏感或潰亂。
1、精油按摩可以減肥
因為透過按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內(nèi)多余的積水,因而能排毒并有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊致窈窕,趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達(dá)到美容療效
可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使細(xì)胞再生,恢復(fù)肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用,保持肌膚的酸堿平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現(xiàn)象,避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。
3、頭部按摩療效
若運用精油按摩頭皮,可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞,有效改善發(fā)質(zhì),舒緩壓力。現(xiàn)代人每天忙于工作與生活,絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣,因此,舒緩比美麗和健康還來得重要。
4、精油按摩,消滅胃火
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液涂抹在手心,在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子,側(cè)身躺在床上。
5、全身按摩
精油可以透過按摩進(jìn)入皮膚細(xì)胞,然后進(jìn)入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng),那里是人類無意識和情緒領(lǐng)域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會產(chǎn)生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助于舒緩全身的壓力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起