很多人都喜歡用面膜，面膜可以起到很好的滋潤(rùn)的作用，臉上長(zhǎng)斑是困擾許多女性的肌膚問(wèn)題，去除斑點(diǎn)的方法有很多，可以使用一些美白祛斑的面膜，能夠起到一定的祛斑美白的作用，那么美白祛斑的面膜有哪些？哪些面膜美白祛斑效果好？

1、美白祛斑面膜

蘭蔻金純?cè)兕伾顚有拮o(hù)精華面膜RMB960/26*6ml

推薦理由：這款面膜含有天然成分，不會(huì)刺激到皮膚，而且敷在臉上很舒服，能為保濕和滋潤(rùn)肌膚的同時(shí)，長(zhǎng)期用下去發(fā)現(xiàn)祛斑效果很好!

推薦指數(shù)：★★★★★

蘭芝凈白清透面貼膜RMB395/25ml

推薦理由：這款面膜精華液很多，敷完臉后還能充分利用剩余的精華液涂到脖子上，用的時(shí)候感覺(jué)很舒服，補(bǔ)水效果也不錯(cuò)，能美白的同時(shí)還能淡斑祛斑。

推薦指數(shù)：★★★★★

蒂珂美白面膜RMB320/5.5ml*7包

推薦理由：這款面膜主打的效果就是祛斑，質(zhì)地溫和不刺激，可以提亮膚色，美白肌膚，而且堅(jiān)持使用能看到祛斑效果顯著。

推薦指數(shù)：★★★★★

謎尚三重非凡凈白EX-100祛斑貼RMB230/1盒

推薦理由：這款祛斑貼溫和不刺激，吸收性很好，用完不會(huì)感覺(jué)肌膚油膩膩的，最重要的是祛斑效果能明顯看出來(lái)，斑點(diǎn)慢慢變淡，最終隱形了。

推薦指數(shù)：★★★★★

芳凱爾美白袪斑精華面膜RMB160/3片

推薦理由：這款面膜性?xún)r(jià)比高，而且舒服不刺激，能提亮和均勻膚色，堅(jiān)持用下去真的能看見(jiàn)祛斑效果，皮膚還變白了，太喜歡了!

推薦指數(shù)：★★★★★

美寶蓮精致細(xì)白祛斑面膜RMB139/22ml

推薦理由：這款面膜服帖度很好，而且吸收性很強(qiáng)，感覺(jué)精華液都被吸收進(jìn)去了，還能有效滲透到皮膚，能祛斑的同時(shí)還能讓皮膚變得細(xì)嫩白皙。

推薦指數(shù)：★★★★

植村秀凈透美白精華面膜RMB760/6枚

推薦理由：這款面膜很好用，用完之后會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚水嫩嫩的，看來(lái)補(bǔ)水保濕效果非常好，而且很容易吸收，精華液容易滲透到肌膚里面，用幾次就能輕微看到祛斑淡斑效果，相信堅(jiān)持用下去會(huì)更好。

推薦指數(shù)：★★★★★

京潤(rùn)珍珠珍珠祛斑面膜RMB187/1套

推薦理由：珍珠粉的護(hù)膚功效是有目共睹的，而這款面膜把珍珠粉跟祛斑精華融入到一起，能高效祛斑的同時(shí)，還能擊退色素，美白肌膚!

推薦指數(shù)：★★★★

2、美白祛斑的食療法

1、薏仁蓮子粥

原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序：

(1)、薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。

(2)、蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

(3)、鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸。

(4)、然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

2、西芹牛肉羹

原料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個(gè)，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥姜絲各適量。

制作程序：

(1)、將西芹洗凈，切成細(xì)丁狀待用。

(2)、鍋內(nèi)上火，加入豬油，鍋熱后加入蔥姜絲煸炒香。

(3)、再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸。

(4)之后下水淀粉后攪勻，最后淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開(kāi)后裝入湯盆內(nèi)即可。