平時很多人工作生活比較忙碌，生活飲食不規(guī)律，導(dǎo)致肌膚變差，臉色暗黃沒有光彩，看起來氣色不好，需要調(diào)理，除了飲食調(diào)理，還可以用一些護膚產(chǎn)品，幫助改善肌膚暗黃的問題，那么面色暗黃用什么護膚品好？臉色暗黃用什么護膚品美白？

1、面色暗黃用什么

DHC活膚煥顏霜

蘊含高濃度水溶性有機鍺，能夠讓肌膚從細胞開始回復(fù)活力。(￥680/45ml)

伊麗莎白雅頓草本大氣防護霜SPF15

含有8種在極地生長的植物萃取成分，能避免環(huán)境與情緒壓力對肌膚的傷害。(￥410/50ml)

嬌蘭快樂美膚日霜

利用可可豆中萃取的專利“快樂催化酚子”讓細胞釋放“快樂多酚”，激起肌膚深處的動能，使肌膚細紋瞬間消失。(￥780/50ml)

倩碧持久活膚滋養(yǎng)日霜

這是該品牌第一款針對情緒壓力的產(chǎn)品，明星成分紅微藻精華能對抗情緒壓力所導(dǎo)致的肌膚衰老。(￥480/50ml)

雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露

蘊含革命性突破成分智慧膠原增生勝肽TM，在短短2小時之內(nèi)刺激肌膚增生膠原蛋白，細紋顯著減少并維持全天效果。(新品未定價)

水之印導(dǎo)入液

富含大量親水滲透成分Aquasynergy，將化妝水、乳液等所含營養(yǎng)成分“推”進肌膚，大大提升日常護膚效果。(￥158/120ml)

蘭蔻智能密鑰臻白精華乳

蘊含突破性“GN-WHITE密鑰臻白系統(tǒng)”，效力直達真皮層；獨有鞣花酸、甘草精華和“Mela-NOTMComplex系統(tǒng)”有助于抑制由情緒壓力、污染和紫外線照射引起的黑色素。

妮維雅活氧煥采日霜

含15%活性純氧，有效促進細胞新生，深層滲透，緩解肌膚壓力。(￥120/50ml)

希思黎抗皺活膚亮肌精華液

蘊含明星抗斑成分旱金蓮提取物及白桑葚，從根本上抑制黑色素和色斑；薰衣草、天竺葵及花梨木精油能促進肌膚血液微循環(huán)。(￥3200/30ml)

2、臉色暗黃飲食選擇

一、水果的選擇

1、栗子、蓮子、榛子、大棗、椰子等微量元素豐富的食物對于補氣有特殊功效。

2、桑椹、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄干等葉酸、煙酸、黃酮類豐富的食物則利于補血。

二、蔬菜的選擇

1、補氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等B族維生素豐富的食物。

2、補血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。

三、主食及豆類的選擇

1、選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補氣。

2、紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。

四、肉蛋奶的選擇

1、雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚、章魚、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助于補氣。

2、豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海參、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物堿的食物則有利于補血。