當女朋友的皮膚很好的時候,跟女朋友走在一起就會覺得自己的皮膚很糟,而且還會經(jīng)常遭到女朋友的嫌棄,有很多瞬間都想對自己的肌膚進行護膚,但是不知道哪些男士護膚品好,那么哪些男士護膚品使用效果好?男士皮膚干燥有哪些原因?
1.巴黎歐萊雅男士勁能醒膚露
針對倦容、皮膚暗沉及下垂輪廓所研發(fā),含有豐富的維生素c衍生物及咖啡因,能夠提升皮膚的透亮度。
規(guī)格:50ml
2.倩碧男士基礎(chǔ)護膚三步驟
這一簡單而又高效的CLINIQUE倩碧基礎(chǔ)護理系列,就是通向完美肌膚的鑰匙。要實現(xiàn)并保持健康完美的肌膚狀態(tài),你只需每日兩次,每次三分鐘進行這三個步驟:清潔、清理皮層、及滋潤。
3.歐珀萊js俊士系列
歐珀萊俊士洗面膏能迅速產(chǎn)生豐富的泡沫,洗凈效果優(yōu)異,徹底清除污垢,保持肌膚清潔。利用大小不同的兩種顆粒效果,徹底清除多余的皮脂和老化的角質(zhì)以及堵于毛孔深處的污垢,使肌膚光滑并有透明感。
規(guī)格:125ml
4.蘭蔻男仕活膚露
LANCOME男仕活膚露可以使得皮膚氧化壓力下降。當將抗氧化復合物的效果分別與維他命c和維他命e(抗氧化基準)進行比較時,抗氧化復合物效果更為顯著。
規(guī)格:50ml
5.理膚泉特護清爽防曬露
提供皮膚醫(yī)學級的uv防護,有效預防曬傷曬黑,shakashaka配方帶來超清爽質(zhì)地,肌膚自由呼吸。涂抹容易,用后感覺清新舒適,防水配方,效果持久。不生粉刺配方,不含酒精,敏感肌膚也可以放心使用。
規(guī)格:50ml
一、脂肪過多
都市男人工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質(zhì)的攝取,尤其是不吃早餐,或者晚餐吃太多、太晚,以及偏愛煎炸熏烤食物,這些都會造成男人肌膚衰老的問題。
食用脂肪會令你肥胖并且破壞你的動脈。但脂肪對人類的另一個危害卻鮮為人知:它會加速你的衰老。如果你不想老得更快,最好少吃某些在你的體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為游離基的脂肪,這些脂肪令細胞功能混亂,易于癌變,肆意地進行破壞性活動甚至自取滅亡。食用錯誤類型的脂肪會引起一系列的連鎖反應(yīng),在這些反應(yīng)中游離基破壞細胞,毀壞并耗盡細胞的生命。進入人體內(nèi)的脂肪量,是一個人衰老的速度和患病機會大小的關(guān)鍵。應(yīng)該牢牢記住這一點:你所食用的脂肪類型決定了男人是在加速肌膚衰老還是延緩衰老。
二、不愛喝水
水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份,才是護膚之道的關(guān)鍵所在。水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。
三、熬夜
熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調(diào)節(jié)活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時,如果低于這個水平,可要對自己的健康指數(shù)重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現(xiàn)在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調(diào)節(jié)活動處于正常,延緩皮膚的老化。
四、便秘
便秘會讓皮膚變得暗淡無光,若一星期有超過三天至五天不能排便,宿便就會累積在腸壁中。宿便累積于大腸就會形成毒素,過后會讓人體大量吸收。這些毒素若被人體吸收后,就會降低人體的抵抗力及免疫力。便秘的時候最容易皮膚干燥,臉頰長出黃褐斑,容易生出青春痘。嚴重者有口臭、體臭等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起