很多人女性平時飲食習(xí)慣和作息時間都不是很有規(guī)律，所以身體也會受到影響，特別容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，而且女性隨著年齡的增長月經(jīng)情況也會發(fā)生變化，經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的人是需要調(diào)理的，要不然很容易出現(xiàn)早衰的情況，現(xiàn)在早衰的人越來越多。

1、能用激素調(diào)理月經(jīng)嗎

激素，女性固有之

女性的一生從妙齡少女，到風(fēng)韻少婦，再到遲暮老嫗的過程中，性激素，尤其是作為女性之本的雌激素扮演著重要角色。很多女孩子親切地稱之為“大姨媽”的月經(jīng)，即是卵巢周期性分泌對生殖和機體極其重要的性激素（雌激素和孕激素）的結(jié)果。

其中，雌激素扮演著為女性整體身心健康保駕護航的角色。維持女性的美貌體態(tài)，調(diào)節(jié)機體的代謝，降低膽固醇，緩解動脈粥樣硬化，降低血管通透性，從而對心腦血管有良好的保護作用；雌激素還有促進骨質(zhì)致密的作用，防止骨質(zhì)疏松?？梢娨鲆粋€身心健康的“女神”，很大程度上得益于女性體內(nèi)的雌激素。

而排卵后卵巢分泌孕激素，孕激素可起到保護子宮內(nèi)膜的作用，避免子宮內(nèi)膜長期受雌激素作用增生而發(fā)生子宮內(nèi)膜惡變。初潮后或絕經(jīng)前常常會出現(xiàn)無排卵周期，孕激素缺乏還會使月經(jīng)周期長短不一。

激素，調(diào)經(jīng)好幫手

雌、孕激素本身就存在于我們女性自己的身體中，健康女性的卵巢保持著正常功能，周而復(fù)始地分泌性激素并發(fā)揮功效。如果我們的卵巢功能發(fā)生紊亂，雌、孕激素分泌減退甚至喪失，那么就會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，如閉經(jīng)、月經(jīng)量減少、月經(jīng)量過多、月經(jīng)淋漓經(jīng)期延長等癥狀。

正因為如此，當(dāng)患者因月經(jīng)紊亂前來就診時，醫(yī)生往往會選擇含雌孕激素的藥物來為其調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂，幫助女性恢復(fù)正常的生理周期。

激素，當(dāng)用則用

合理使用激素，可以治療多種相關(guān)疾病。如近年來發(fā)病有上升趨勢的多囊卵巢綜合征，可表現(xiàn)為2~3個月甚至更長時間的閉經(jīng)，一旦來一次月經(jīng)，可能經(jīng)量非常大，繼而導(dǎo)致貧血，甚至增加將來發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。這種情況是由于體內(nèi)缺少孕激素的分泌所致，所以就需要定期用孕激素撤退治療。多囊卵巢綜合征患者如果還伴有高雄激素血癥，就需要給予含高效低劑量雌孕激素的短效口服避孕藥來降低血中雄激素水平。

絕經(jīng)過渡期的婦女或者有些小于40歲的卵巢早衰婦女，月經(jīng)紊亂的同時伴隨潮熱、出汗、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松、記憶力減退、心血管疾病發(fā)病率增加、代謝紊亂等，這是由于圍絕經(jīng)期雌激素水平下降，此時就需要雌激素上場發(fā)揮作用了。

所以遇到激素治療不必過于驚慌，更不必聞激素色變而拒絕用藥。在用藥期間如出現(xiàn)不適，應(yīng)立即向醫(yī)生反映，由其決定停藥還是減量；在治療過程中，要定期隨診。

2、治療月經(jīng)不調(diào)的粥

(1)紅花通經(jīng)益膚粥

材料：紅花，當(dāng)歸，丹參，糯米，紅糖。

做法：先把紅花，當(dāng)歸，丹參這三種中藥放水煎2次，然后把藥汁倒出來，再把洗干凈的糯米放到砂鍋里面，再放一些水煮成粥，煮好以后加點紅糖就可以吃了。

吃法：每天吃一次，吃5次為一個療程，再隔五天再吃一療程。

提示：這款粥能養(yǎng)血潤燥，活血調(diào)經(jīng)，還有護膚美容的功效，月經(jīng)不調(diào)的女性可以食用下。

(2)桂漿粥

材料：準(zhǔn)備肉桂，粳米，紅糖。

做法：先把肉桂加水熬成汁，在把粳米放進去加點水煮開，煮開以后加點紅糖，煮好后肉桂也可以一起吃。

提示：這款粥具有溫中補陽，散寒止痛的作用，肉桂還能補火助陽，活血通經(jīng)，對女性經(jīng)閉，痛經(jīng)有很大的幫助。

(3)補中升陽粥

材料：黃芪，人參，柴胡，升麻，粳米，紅糖。

做法：先把黃芪，人參，柴胡，升麻煎好去渣取藥汁，然后加入粳米一起主城粥，煮好以后加點紅糖調(diào)味。

提示：這款粥對氣虛月經(jīng)過多，過期不止，面色蒼白，小腹空墜，食欲不振，肢軟無力的患者有很大的幫助。

(4)當(dāng)歸補血粥

材料：黃芪，當(dāng)歸，粳米或者是糯米，紅糖。

做法：先把準(zhǔn)備好的黃芪切片和當(dāng)歸一起煎，取藥汁備用，然后再把洗干凈的粳米放到砂鍋里加點水煮成粥，最后加入紅糖調(diào)味。

提示：這款粥具有益氣補血的功效，對氣血不足，月經(jīng)先期，量多色淡，質(zhì)地清稀，小腹有空墜感的患者有很大的好處。

現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了激素類的藥物是可以用來調(diào)經(jīng)的，在必要的時候用是很好的，但是沒有必要用的話就盡量避免，不要隨便服用，最好是在醫(yī)生的建議下服用，特別是經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的人或者是已經(jīng)出現(xiàn)早衰的情況可以適當(dāng)服用激素類藥物。