我們每個(gè)人的肌膚是不同的，有的人是干性的肌膚，有的人是油性的肌膚，還有些人是混合性的肌膚，最不好的就是敏感性的肌膚，敏感性的肌膚要注意使用的護(hù)膚品，否則，很容易造成過敏，每次到換季，很多女性朋友就會(huì)非常的苦惱，不知如何選擇產(chǎn)品。

1、敏感肌膚換季產(chǎn)品

澤皮膚屏障修護(hù)精華乳

玉澤是上海家化旗下的，可是國貨哦！這款精華專攻皮膚屏障修護(hù)，不添加香精、色素、礦物油等任何易引起肌膚受損的成分。含有紅花籽油和牛油果樹果脂，可以更集中地修護(hù)受損皮膚。這款精華已經(jīng)達(dá)到了醫(yī)藥級(jí)別，完全可以安心使用哦。

歐緹麗葡萄活性保濕噴霧

這款是歐緹麗家的明星產(chǎn)品！天然有機(jī)葡萄萃取，蘊(yùn)含多種礦物質(zhì)，讓肌膚舒緩、保濕不黏膩！噴霧超細(xì)，味道也很好。主要成分就是葡萄果水，主要功效就是增強(qiáng)皮膚的活性，而且對(duì)毛孔直徑有收縮和收斂的作用，有緊膚效果。用膩了雅漾噴霧，可以試試這款哦。

芙麗芳絲氨基酸潔面

這款真的推薦無數(shù)次了，上臉非常溫和，黃豆大小可以揉出豐富綿密的泡沫，敏感肌必備，清潔力也可以。帶珍珠光澤的質(zhì)地，無色素香料。純氨基酸系，加了六種植物提取保濕，還有煙酰胺保護(hù)角質(zhì)層哦。

資生堂水之印面霜

這款面霜被稱為是SK2的完美替代品，包含五種功能：化妝水、乳液、美容液、面霜、面膜的神奇面霜。富含高濃度的膠原蛋白GL和雙重玻尿酸，能深層滲透角質(zhì)層，超強(qiáng)補(bǔ)水保濕能力，使肌膚持久水潤光澤。同時(shí)促進(jìn)彈力細(xì)胞生長，恢復(fù)肌膚彈力，長時(shí)間肌膚水靈靈。

珂潤潤浸保濕化妝水

珂潤也是我推薦過很多次的了，但今天還是想拎出來夸獎(jiǎng)下！真的很保濕，能調(diào)整肌膚不易受外部刺激影響，變得光滑而充滿滋潤感。含消炎成分，有效防止肌膚粗糙。還可以濕敷緩解皮膚的不穩(wěn)定引起的泛紅現(xiàn)象！

黛珂Liposome精華保濕化妝水

雖然Maby很少推薦黛珂的產(chǎn)品，但很多黛珂產(chǎn)品對(duì)修復(fù)皮膚能起到一定效果哦~這款能幫助不安定的肌膚及時(shí)調(diào)整基輔紋理，增強(qiáng)對(duì)變化的季節(jié)，環(huán)境的抵抗力，有效對(duì)抗痘痘，干燥脫皮，變黃暗淡等肌膚問題，不含酒精成分，可以用來防止換季的時(shí)候肌膚因?yàn)槿彼畬?dǎo)致過敏起皮等狀況哦！

薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜

薇諾娜是滇虹制藥旗下的牌子，也是國貨藥妝中的佼佼者。配方中的馬齒莧提取物對(duì)促進(jìn)皮膚健康、鎮(zhèn)靜皮膚方面有良好功效；葡聚糖則是抗敏修復(fù)必備，對(duì)褪除肌膚炎癥導(dǎo)致的發(fā)紅有良效，整個(gè)配方精簡有力，加上清爽的質(zhì)地，適合皮膚不健全的偏油肌膚。

FANCL無添加潔面粉

這款潔面粉不含化學(xué)潔凈劑，但潔凈力很強(qiáng)哦~性質(zhì)溫和，不澀眼。泡沫豐富細(xì)滑，能徹底清除毛孔內(nèi)的污垢汗水油脂，同時(shí)不損肌膚的天然保保持肌膚爽潔柔滑，用后絕不繃緊，且令肌膚更易吸收美容成份，護(hù)膜與肌膚酸堿值相同的弱酸性，令肌膚回復(fù)最健康的狀態(tài)。

嬌韻詩修護(hù)舒緩精粹露

不管你屬于敏感肌的什么類型這個(gè)精粹露都是可以輕松解決噠，孕婦也可以輕松使用哦~這款精華液比較適合和乳液或者面霜一起用，涂乳液的時(shí)候就在里面滴一滴就好了，所以價(jià)格雖然比較貴但性價(jià)比還是很高的。

AcseineAD水

補(bǔ)充肌膚所需要的水份，對(duì)于缺水皮膚一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)行改善,不含油份，無酒精，低刺激，高保濕效果，幫助皮膚抵抗外界的刺激。AD修護(hù)抗敏系列—極度敏肌膚適合，獲得日本皮膚科醫(yī)生的高度評(píng)價(jià)，特別適合干燥、敏感或患有皮膚炎肌膚人士使用。

2、補(bǔ)充膠原蛋白的食物

銀耳

銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。能夠健脾開胃，滋陰潤肺，長期食用銀耳可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調(diào)的時(shí)候少放糖哦。

雞皮鴨皮

鴨皮雞皮含有大量的膠原蛋白，能使皮膚光滑，有一定祛皺作用。很多人最常用的食用方式便是“炸雞皮”，其制作方式非常的簡單，只需要將雞皮或者是鴨皮先用蔥、姜、大料腌起來，然后放入油鍋中油炸后蘸椒鹽便可直接食用。但脂肪含量較高，肥胖者少食。

蝦皮

蝦皮中同樣含有豐富的膠原蛋白，因此愛美的女性朋友在日常生活中可以多吃些蝦皮以此來補(bǔ)充膠原蛋白。蝦皮中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常的高，除了膠原蛋白之外，蝦皮中含量同樣豐富的還有大量的鈣質(zhì)，因此專家建議缺鈣的患者在日常生活中可以多喝些蝦皮湯來進(jìn)行有效的補(bǔ)鈣。

魚皮

很多人都不知道，在魚皮中同樣含有豐富的膠原蛋白，在生活中經(jīng)常食用可幫助女性朋友有效的起到美容美膚的功效。生活中有很多高血脂以及高膽固醇的患者都不敢吃動(dòng)物的皮，但專家指出，這部分患者在平時(shí)可以適量的多吃魚皮，因?yàn)轸~皮中所含有的膽固醇含量非常的低。

豬蹄

豬蹄中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平，味甘咸，營養(yǎng)堪比熊掌;豬蹄膠原蛋白還可促進(jìn)毛發(fā)、指甲生長，保持皮膚柔軟、細(xì)膩，改善全身的微循環(huán)。而且豬蹄脂肪含量卻比肥肉低。當(dāng)然豬蹄的熱量也不低，小編建議水煮后瀝去油脂再食用，熱量要低一些哦。