上了高中住了校,同宿舍的更容易交朋友,沒想到有個(gè)天天散發(fā)負(fù)能量也成了我的朋友,住在一起低頭不見抬頭見,上學(xué)吃飯都一起的人每天散發(fā)著令人壓抑的氣息,對(duì)什么事都不滿意似得,有時(shí)候聽她說說話,弄得我又煩躁又壓抑,提意見她又不當(dāng)回事兒,有時(shí)候心里真的不舒服,真想絕交。
真正的朋友是能夠有共同愛好、話題或者能夠尊重你幫助你的人,像你說的這種朋友就像是,成年人結(jié)婚的時(shí)候不談感情只搭伙過日子似得,只是因?yàn)樽≡谝黄鸲Y(jié)交的朋友,你們沒有共同話題,而且她還總是消極悲觀的散發(fā)負(fù)能量,你的痛苦可以理解,但選擇權(quán)仍舊在你手上,是選擇繼續(xù),還是選擇拋棄都由你說了算。
你如果還要繼續(xù)和朋友在一塊,一定別順著她的話來,首先明確的告訴她,她這樣散發(fā)負(fù)能量,會(huì)影響你的心情,如果她是能夠點(diǎn)醒的人,那么就繼續(xù)交往,如果她很頑固的散發(fā)負(fù)能量,那么你就考慮遠(yuǎn)離她吧,近朱者赤近墨者黑,時(shí)間久了你說不定也會(huì)被影響成為遇事消極悲觀愛抱怨的負(fù)能量者。
其實(shí)不止是朋友會(huì)這樣,你在生活中也會(huì)遇到很多這樣的人,他們?yōu)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事兒就能傷心念叨個(gè)不停,總是抱怨,而不去改善,你覺得他是需要你的幫助吧,說了他又完全不聽你的意見,時(shí)間久了就讓人對(duì)其產(chǎn)生一種不愿接近的感覺,所以如果你現(xiàn)在已經(jīng)能夠識(shí)別此類人群,在初期接觸的時(shí)候就要遠(yuǎn)離此類負(fù)能量者,更不用說成為朋友了。
單方面的遠(yuǎn)離只是你一廂情愿,如果你的負(fù)能量朋友過來找你說話,你要把握住主動(dòng)權(quán),帶著她聊天,而不是被她帶著聊天,因?yàn)樗呢?fù)能量會(huì)讓她的話題惹人心煩,如果她要向你咨詢什么,你若是知道就回答,不知道就讓她找別人問,如果她聽了你說的提議又覺得這不滿意那不好的話,你就說你以后別來問我,反正你都不會(huì)滿意。
為了對(duì)比負(fù)能量型朋友的危害有多大,你可以考慮接觸一些思維健康的陽(yáng)光型朋友,他們更喜歡有了問題就去解決問題,而不是做無用的抱怨,常和陽(yáng)光型的人接觸,甚至把負(fù)能量朋友也拉到旁邊好好熏陶,你的負(fù)能量朋友很快就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起