很多愛美的女生喜歡做美甲，讓自己的指甲美美的，不過美甲對指甲是會有損害的，而且指甲油對人體也不好，美甲雖然好看，但是不宜常做，經(jīng)常做會有許多壞處，那么美甲要隔多長時間做一次才好？怎么做美甲才不會損害健康？下面為大家介紹。

1、美甲要隔多長時間做

1、指甲的生長周期在正常情況下為平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，在兩次美甲之間的間隔最少一周。平時的話可以通過做護理，涂抹營養(yǎng)液等方式保養(yǎng)指甲。

2、當甲受傷脫落或因為其他特殊情況拔除后，新的指甲從甲根部生長到完全正常形態(tài)約需100天。所以，如果你的指甲是有損傷或是破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否則，過度的美甲會讓還沒有新生完全的指甲受到更嚴重的傷害。

3、夏天天氣較熱，皮膚需要更快的散熱才能平衡身體體溫，指甲覆蓋在皮膚上相當于給它蓋了一床棉被，給皮膚散熱帶來壓力。長時間佩戴假的指甲，會增加指甲皮膚的壓力，造成灰指甲或是其他皮膚病。所以，夏天在正常情況下，最好不要做全帖式甲片，做的話也只做半帖式或法式，時間控制在三周之內(nèi)就要卸除，好讓指甲有透氣的時間。

2、卸甲后怎樣保養(yǎng)指甲

1、涂抹滋潤霜或者角質(zhì)層油

卸掉美甲之后，平時就要好好保養(yǎng)指甲了。可以涂抹滋潤霜或者角質(zhì)油。其中角質(zhì)層特護油能夠滋養(yǎng)指甲輪廓，同時還是祛角質(zhì)的產(chǎn)品呢。

2、定時修剪指甲

用玻璃銼刀或指甲細砂銼修剪指甲，記住要始終沿一個方向進行，避免來回磋磨。

3、建議不用指甲磨光器

一些妹子習慣用指甲磨光器，但不能經(jīng)常用，可以一個月用一次。另外不要用手指或者牙齒摳指甲。

4、涂抹底油

下次涂指甲油的時候，記住先涂抹一層底油，這樣能起到保護指甲的作用。

3、卸甲后多久能涂甲油

卸甲后最好等1個星期后再做美甲，小編建議各位妹子最好是間隔2-3個星期做一次美甲，這樣就能避免指甲油對指甲造成噸傷害。

再補刀一句，其實涂上指甲油后的第3天，你就需要開始卸甲工作了呢，但相信很多妹子都不愿意這樣做，也是太肉疼了，尤其是去美甲店做美甲的妹子，根本下不了手。

但是如果你已經(jīng)決定了要做美甲，那么建議涂指甲油之前先涂上底油，最后涂上角質(zhì)層油來保護指甲！經(jīng)常做美甲對指甲的傷害是比較大的呢，而且容易讓指甲變黃，或者得灰指甲，妹子們，愛美還是要有個度的哦。

4、美甲的危害有哪些

1.破壞指甲

美甲一般是顧客先選好指甲的圖案，然后美甲師就開始打磨指甲，將指甲打薄后在用膠水貼上選好的圖案。打磨指甲會使的指甲失去保護層，再經(jīng)指甲油中酸堿物質(zhì)的腐蝕，會使得指甲變形、脫落、易折斷等;

2.用具不消毒形成交叉污染

路邊的美甲店，在使用剪刀、鑷子、銼子等工具時，并沒有遵循”一客一換一消毒“，衛(wèi)生安全讓人擔憂，很容易形成交叉污染，感染一些灰指甲、手廯、甲溝炎等疾病。

3.致癌

指甲油中含有大量的甲醛、鄰苯二甲酸酯等有害物質(zhì)，這些有毒物質(zhì)會通過護膚系統(tǒng)，或通過皮膚滲入人體，長期使用很容易誘發(fā)乳腺癌。