一般的人在購買防曬霜的時候可能首先會看的就是防曬指數(shù)，不同的防曬霜防曬指數(shù)是不一樣的，當然平時最常見的就是50和30的，當然也有其他指數(shù)的，大家可以根據(jù)自己使用的時間和場所來選擇，那防曬指數(shù)越高對皮膚傷害嗎？防曬指數(shù)50跟30的意義

1、防曬指數(shù)50跟30

1.防曬指數(shù)50的意義

防曬指數(shù)50，一般指的就是SPF50，其意義就是可以防曬750分鐘。一般人體皮膚在不進行防曬措施的話，在陽光下一般15分鐘就會出現(xiàn)曬紅的情況，而防曬指數(shù)50指的是防曬霜的防曬時間可以延長50倍，也就是說使用防曬指數(shù)50的防曬霜可以在陽光下750分鐘才會被曬紅。

2.防曬指數(shù)30的意義

防曬指數(shù)30，指的就是SPF30，其意義就是可以防曬450分鐘。同樣的道理，在涂抹了SPF30的防曬霜之后，人體可以在陽光下待上450分鐘才會出現(xiàn)皮膚曬紅的情況。

2、指數(shù)越高對皮膚傷害嗎

防曬霜的防曬系數(shù)超過35便會對皮膚產(chǎn)生傷害。大家都知道SPF是防曬的重要指標，但也有很多人誤以為SPF的值越高，保護力越高，其實不然。防曬指數(shù)也就是SPF越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發(fā)過敏等問題。所以，防曬系數(shù)越高，對皮膚的傷害越大。

3、怎么選擇合適的SPF值

1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3.敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5.在野外游玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

4、怎么減少防曬霜傷害

如果是需要使用高指數(shù)防曬霜的話，一定要注意3個方面以盡可能減少高指數(shù)防曬霜的傷害。

1.涂抹防曬霜之前先使用保濕鎖水產(chǎn)品：防曬霜能夠有效防曬但是卻沒有任何的營養(yǎng)，先使用保濕產(chǎn)品補充肌膚所需的營養(yǎng)。

2.選擇的防曬霜一定要有品質(zhì)保證，盡量去正規(guī)地方購買品牌產(chǎn)品，這樣能夠讓選購的防曬霜中刺激成分減少一些。

3.涂抹防曬霜之后一定要注意及時徹底卸妝。涂抹了指數(shù)較高的防曬霜，晚上要進行徹底的卸妝，特別是耳朵周邊、嘴唇周邊、鼻翼兩側(cè)、發(fā)際線等等容易被忽視的地方。