女人天生愛美，每個女性都希望自己的肌膚光滑透亮，但是由于平時繁忙的工作導致很多女性都沒有時間好好的護理自己的肌膚，我們一定要做好肌膚的保養(yǎng)工作，否則可能會提前進入衰老，市面上有很多不同種類的化妝品，下面給大家介紹一下乳霜。

1、雪肌精純怡乳霜

產(chǎn)品介紹：雪肌精純怡乳霜配合漢方成分冬蟲夏草提取物和茶葉提取物，強化肌膚更趨澄澈的代謝機能，為肌膚重注活力。高保濕效果的潤澤保護膜，能提升肌膚對于外界刺激侵害的抵御機能。有效調理出平滑細致的肌理，締造不易生成色斑的潤澤透白膚質。

編輯觀點：許多美眉都追求天然成分的護膚品，含有植物提取精華的護膚品也一直受到熱門推薦。雪肌精純怡乳霜配方含有的冬蟲夏草和茶葉提取物就是一個獨特的亮點。

評測方法：直接觀察產(chǎn)品外觀設計，并將產(chǎn)品盛在玻璃器皿中，觀察其質地、香味等。

評測結果：雪肌精純怡乳霜包裝以乳白色為基調，帶有些許珠光白，簡約而不失設計感。乳霜呈現(xiàn)為半透明白色乳液狀，質地感覺非常潤澤還帶有雪肌精家族特有的清香。

評測方法：將產(chǎn)品涂抹于手背3分鐘后，用吸油面紙印壓其上，觀察吸油面紙上的油分含量，油分越多說明清爽性越差。

評測結果：雪肌精純怡乳霜涂抹時順滑流暢，但質地稍顯稠膩，感覺比較容易停留在表面，需要多拍幾下促進吸收。使用后用吸油面紙按壓，從吸油面紙上可以看到有一點油漬，說明這款乳霜還是有一點油膩，油皮的美眉使用可能會稍顯厚重。

評測方法：使用專業(yè)肌膚水分測試儀分別對使用前、使用后的肌膚水分值進行測試，并對比數(shù)值變化，使用后的水分值提高越多表明補水效果越好。

評測結果：使用前測得肌膚的水分值是35.7%，肌膚略顯干燥，使用雪肌精純怡乳霜后測得肌膚的水分值是47.8%，12.1%的提升值說明乳霜的補水保濕效果不錯。

評測方法：使用專業(yè)肌膚測試儀，分別測試使用產(chǎn)品前后的皮膚狀況，儀器第一行顯示為肌膚水分含量，第二行顯示為油脂含量，第三行顯示為肌膚細膩或粗糙程度。中間一格代表標準值，向右數(shù)值逐漸增加。

評測結果：使用前肌膚的水含量、油脂含量和細膩度都停留在負二等級，整體的肌膚狀況急待改善，使用后肌膚濕潤度和細膩度都提升了4個等級，油脂含量達到5個等級，補水滋潤效果表現(xiàn)還不錯，但是水油平衡力還有待提高。

評測總結：雪肌精純怡乳霜的補水保濕和滋潤效果表現(xiàn)不錯，但是乳霜的吸收性有待提高，質地有些許油膩，水油調理不夠均衡，油性皮膚的美眉夏天使用會稍顯厚重。總體來看雪肌精純怡乳霜的性價比不太高，算是一款中規(guī)中矩的面霜。

以上通過四種不同的評測方法分別對雪肌精純怡乳霜進行的評測，所得出的評測結果讓我們更加清楚的認識到雪肌精純怡乳霜的功效，現(xiàn)在如果您要購買雪肌精純怡乳霜，想必也已經(jīng)有了更加全面的認識了。

2、愛上乳霜的理由

1.乳霜里油脂約占20%-25%，比一般保養(yǎng)品高。油脂可以在肌膚表面形成薄膜，讓水分不易蒸發(fā)，比乳液、水更。

2.乳霜含大量脂溶性成分，如：維他命A、D、E，他們在乳霜里比在乳液或化妝水這些液體類產(chǎn)品安定得多，保養(yǎng)效果自然能發(fā)揮到最好。乳

3.霜價格比較貴，有效成分含量也比較多。

4.秋冬肌膚溫度下降，血液循環(huán)變得遲緩，細胞活動率降低，產(chǎn)生暗沉、角質堆積、失去彈性、毛孔粗大問題。這時乳霜油潤質地就能派上用場，它能keep膚溫，大大的降低肌膚問題。

5.過了25歲，新陳代謝變慢，角質細胞的更新周期由28天延長至34天，容易產(chǎn)生老廢角質堆積，肌膚想得暗沉、粗糙、不平滑。乳霜的強效潤澤度正好可以撫平不順的角質，讓肌5.膚有光澤，上妝變得也更容易了!

進入秋季，天氣的涼爽，注意晚餐飲食，定要注意吃些清淡食物，讓女性保持完美的身材，今天就來看看女性平時的晚餐該怎么吃吧？晚餐食譜是什么？

一、水果拌酸奶

對于晚上吃什么瘦身，首先要吃的就是一些低熱量的食物，所以在這樣的情況之下吃水果拌酸奶就是你最好的選擇。因為不論對于水果又或者是酸奶而言都是一種低熱量的食物，所以吃了之后不僅可以有飽腹的作用，而且還能夠瘦身。

那么我們應該吃哪種水果呢？小編在這里推薦你們吃蘋果，因為蘋果本身就是一種低熱量的食物，所以不用擔心會長胖，更為重要的是在它當中含有比較多的果膠，可以有效的降低人體膽固醇的含量，所以在吃酸奶的時候用它搭配著一起吃，那么不僅美味，而言對于身體健康來說還非常的有好處。

對于其它的水果而言，比如說香蕉、梨、還有橘子等，也可以搭配著酸奶一起吃，不僅可以給身體補充營養(yǎng)元素，而且熱量還比較低所以大家可以放心食用。但是有一點需要提醒大家的就是，要想擁有好身材，那么在晚上九點之后就不要再去吃任何食物了，如若不然，不僅不利于腸胃的消化，而且還會導致肥胖。

二、粥

在晚上的時候還可以通過吃什么樣的食物來幫助我們達到瘦身的效果呢？小編告訴你，吃粥就可以，因為在粥當中以水分居多，所以說熱量不是特別的高，并且還能夠促進腸道的蠕動，增加身體的新陳代謝，從而有瘦身以及養(yǎng)護腸胃的功效。

更為重要的一點就是在粥當中有非常多的碳水化合物，有研究證明，如果你處于饑餓的狀態(tài)之下，去吃富含碳水化合物的食物，那么過一段時間之后，你就會很快有饑餓感。

那么在這樣的情況之下你就會非?？释コ砸恍└缓邿崃康氖澄?，所以大家在晚上吃粥的時候，一定要搭配著一些食物一起吃，比如說雜糧饅頭等，這樣就不會讓你很快有餓的感覺。

如果你覺得吃粥的時候還要配著其它主食一起吃比較麻煩，那么在這樣的情況之下小編建議你在煮粥的時候不要單純的去煮，在里面加入一些雜糧煮，那么在吃的時候就可以不用吃主食了，因為雜糧也可以很好的起到飽腹的作用。

這個時候大家是不是又要說，既然晚上吃粥好，那么我們吃什么樣的粥對于身體健康來說有好處呢？小編告訴你，吃燕麥粥就可以。因為燕麥本身就是一種含有豐富膳食纖維的食物。吃進身體當中之后，可以很好的促進腸道的蠕動，那么就會有利于把堆積在身體當中的毒素，排出體外。

總結：在秋季減肥的女性不要松懈，因天氣的慢慢涼爽起來，味蕾大開，吃的食物過多，會影響減肥效果的。