日系的護(hù)膚品一直深受很多妹紙們的喜愛，妹紙們?cè)谌粘Ｉ钪锌偸请x不開那些護(hù)膚品的，日系的護(hù)膚品有各種層次的，不管是開價(jià)銷售的護(hù)膚品還是專柜銷售的護(hù)膚品，效果都是杠杠的，那么，日本有哪些好用的護(hù)膚品？日本什么牌子的護(hù)膚品好用？

1、日系產(chǎn)品推薦

1、紅色蜜露

紅色蜜露是資生堂旗下的王牌產(chǎn)品，也是資深堂的元老了作為資生堂發(fā)售的第一款化妝品，所以絕對(duì)是值的嘗試的。很多國(guó)家的女性都很喜歡這款化妝水。在肌膚表面形成透明的保水膜，使水分順暢到達(dá)角質(zhì)層深處，將水分鎖定在肌膚中，增加肌膚的柔軟度和平滑度。低濕度時(shí)吸濕力高;高濕度時(shí)吸濕力低，長(zhǎng)時(shí)間保持肌膚最適度的滋潤(rùn)。溫和去除老化角質(zhì)，令肌膚紋理細(xì)膩，充滿透明感。優(yōu)化表皮代謝機(jī)能，幫助生成健康細(xì)胞。獨(dú)特的芍藥幽香能放松心情，令人精神舒暢。

2、毛孔撫子小蘇打洗顏粉潔面粉

日本cosme大賞排名前十潔面粉，消滅草莓鼻和桔皮臉，含有磨砂微粒！清潔力更強(qiáng)，是去黑頭去角質(zhì)的利器.作為日本毛孔護(hù)理國(guó)民品牌，石澤研究所在國(guó)內(nèi)并不熟為人知。但實(shí)際上這個(gè)牌子在日本cosme大賞上評(píng)價(jià)極高，尤其是這支毛孔撫子小蘇打洗顏粉，作為鎮(zhèn)店之寶據(jù)說在全日本銷量前三，幾乎人手一瓶！毛孔撫子系列特含的小蘇打成分，專門針對(duì)鼻子上的黑頭粉刺和臉頰坑坑洼洼的橘皮臉，幫助解決毛孔問題，深層清潔，使毛孔自由呼吸，肌膚健康“零毛孔”。

3、Haku臻白無瑕精華液

去日本必買的美白產(chǎn)品，獲得過多項(xiàng)美容大獎(jiǎng)，半年銷售量就達(dá)100萬瓶，取得日本資生堂美容液銷售第一名的成績(jī)，抵御色斑生成，有效抑制過量黑色素生成的多種途徑。醇潤(rùn)確感緊密貼付于在意肌膚部位，有效美白成分直達(dá)肌膚中，長(zhǎng)時(shí)間發(fā)揮顯著功效。促進(jìn)黑色素的順暢減少，避免黑色素存留于肌膚中。締造閃現(xiàn)澄凈光采，嬌嫩的清透美肌。不添加香料，對(duì)肌膚溫和的穩(wěn)定性配方。

4、奧爾濱健康水

全能水，一款能拯救你所有肌膚問題的化妝水，健康水主要的作用除了（水油平衡補(bǔ)充水份，收縮毛孔，令皮膚光澤有彈性，再次清潔，調(diào)整皮膚紋理）外，就是幫助皮膚排濕氣，增加皮膚抵抗力，所以他是敏感的可以用，有痘痘可以用，皮膚干可以用，有濕疹可以用，日曬后可以用，底妝不服帖也可以用，也可以單獨(dú)縛膜用，也具備一定的美白效果！好評(píng)率百分之百哦~~

5、資生堂INTEGRATE水潤(rùn)精華粉底液

只需一瓶「化妝水」、「乳液」、「隔離霜」、「粉底」、「防曬乳」五種效果通通都有。一瓶在手護(hù)膚不愁！只需輕輕一抹就能令肌膚水潤(rùn)無負(fù)擔(dān)，輕松遮蓋肌膚細(xì)小瑕疵，令肌膚8小時(shí)持續(xù)綻放勻亮光采。平常的底妝總是容易讓肌膚干燥，而這款產(chǎn)品完美融合了高保濕美容液、保水離子礦物配方與細(xì)致礦物珠光，讓底妝就像面膜一樣，緊密服貼于肌膚。讓底妝不再是負(fù)擔(dān)，呈現(xiàn)保養(yǎng)過后的狀態(tài)。

6、MUJI舒柔化妝水敏感肌膚用

cosme化妝水第一名！這款爽膚水對(duì)敏感型肌膚的刺激性很小，賦予因干燥而擔(dān)憂的敏感肌充分的滋潤(rùn)。產(chǎn)品中特別調(diào)配加入含有天然保濕成分的葡萄柚籽精華和含有護(hù)膚成分的馬齒莧精華。不添加任何容易導(dǎo)致肌膚刺激的酒精等。

7、無印良品·敏感肌保濕乳液

添加天然滋潤(rùn)成分馬鞭草、貓須草、姜黃等三種植物精華，以及具高保濕效果的蜂王酸，修護(hù)肌膚，給予油水不平衡的肌膚保濕潤(rùn)澤。添加柑橘香精油，散發(fā)清新香氣。用過以后沒人不說好的一款保濕乳液，舒緩鎮(zhèn)靜，水潤(rùn)滋養(yǎng)。具有抗過敏、抗炎消炎還能有效對(duì)抗外界對(duì)皮膚的各種刺激作用，超級(jí)推薦?。ò⑦魃磉呌袀€(gè)朋友就是敏感肌膚，所以她用的就是無印良品這款乳液，她說很好用~~）

8、資生堂FWB妝前隔離乳

這款隔離乳可是隔離界的新傳說，日本爆款，可以修整肌膚凹凸不平的地方，連嘴唇都能用，早晨只要用FWB這個(gè)隔離，可以隔離彩妝對(duì)肌膚的侵害，保持一整天妝容持久，而且不用擔(dān)心晚間繁瑣的卸妝步驟了,用40度的熱水，你就可以把帶了一整天的彩妝，沖洗的干干凈凈。

9、nano·美粒水保濕噴霧

nano·美粒水保濕噴霧，富士山的特制天然水，超級(jí)微粒子只有100萬分之一厘米，滲透到角質(zhì)層非常舒服。使用高滲透性的富士山忍野村的天然礦泉水，使之離子化，添加透明質(zhì)酸和膠原蛋白等保濕成分，礦物質(zhì)成分及保濕成分使得肌膚柔軟，不易脫妝。

10、資生堂MOILIP潤(rùn)唇膏

2、美白飲食誤區(qū)

寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對(duì)付干燥的室內(nèi)環(huán)境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態(tài)下，就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎(chǔ)保養(yǎng)，還有什么辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕松松應(yīng)對(duì)冬季肌膚問題!

感光食物一般來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量感光食物后，持續(xù)遇見陽光就會(huì)形成黑斑。

防曬是人人必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時(shí)，切勿在吃的問題上毀了防曬的功夫。

營(yíng)養(yǎng)專家告訴我們，有一類食物感光性較強(qiáng)，如果大量攝入會(huì)降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。

感光食物吃多容易長(zhǎng)斑

皮膚科教授介紹，有研究發(fā)現(xiàn)，陽光中的紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。

大家知道有些食物可以從內(nèi)在起到防曬的作用，或是幫助鞏固防曬效果，但并不是所有的食物都能幫你防曬。事實(shí)上，有些食物可能還會(huì)“幫倒忙”。此類食物都有一個(gè)共性，就是感光性較強(qiáng)，被稱為感光食物。

營(yíng)養(yǎng)專家毅介紹，比較常見的感光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿卜等。這些食物里都含有感光類物質(zhì)，經(jīng)紫外線照射后，皮膚易出現(xiàn)過敏、發(fā)炎、色素沉淀等現(xiàn)象。

當(dāng)然，這些食物本身都有其特有的營(yíng)養(yǎng)成分，這并不是要求你完全放棄食用它們，只要不過度食用或是出門前不要吃就行。

能幫助防曬的食物更多

營(yíng)養(yǎng)專家們?yōu)槲覀兘榻B了能夠幫助防曬的食物。

第一、富含維生素C的水果

維生素C可以說是永遠(yuǎn)的美膚圣品。例如番石榴、奇異果、草莓、圣女果等都富含維生素C。

第二、豆制品類

大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部分女性荷爾蒙的作用，幫助對(duì)抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的一類食物。

第三、堅(jiān)果類

植物油多半富含維生素E，幫助抗氧化和消除傷害皮膚細(xì)胞的自由基。高維生素E的食物還包括小麥胚芽及各類堅(jiān)果。

第四、谷類

老話說“吃得愈粗、皮膚愈細(xì)”，全谷類含有大量維生素B群及E，都是幫皮膚增強(qiáng)抵抗力及復(fù)原能力的重要營(yíng)養(yǎng)素。

第五、每天喝茶

茶類里含有茶多酚，是一種強(qiáng)力抗氧化劑，有研究指出，它比傳統(tǒng)維生素A、維生素C、維生素E的抗氧化能力還高。

資生堂MOILIP藥用潤(rùn)唇膏得到了很多明星及美容達(dá)人的認(rèn)可，價(jià)格適中，而且可以改善唇部干燥，用過的人都贊不絕口。美容達(dá)人吳佩慈的推薦。涂在嘴唇上感覺有點(diǎn)涼涼的，而且無論涂多厚，嘴唇仍舊是淡淡的亞光感，根本就不會(huì)有一點(diǎn)油光感?？梢援?dāng)夜間唇膜，晚上睡前涂抹，第二天起來唇紋會(huì)相對(duì)的減少哦。

要做美美的自己喔，加油~