痤瘡（俗稱青春痘或痘痘）在青少年群體中極為常見，很大程度上影響了面部美觀，繼而影響個(gè)人心情，所以有效祛痘成為了不少人的愿望。其實(shí)青少年長(zhǎng)痘十分正常，成年后多數(shù)可以自行痊愈。那么青春期男生長(zhǎng)痘是為什么，該怎么辦？

1、原因分析

痘痘其實(shí)是慢性皮膚炎癥，主要是因?yàn)槠ぶ置谶^多而毛囊皮堵塞導(dǎo)致皮脂無(wú)法正常排出，屬于機(jī)體發(fā)育的正常情況。而長(zhǎng)痘痘與多種因素有關(guān)，其中個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣是主要誘因，而情緒也是重要的影響因素，因此想要消除痘痘主要是從生活習(xí)慣方面做起以及調(diào)節(jié)情緒。

2、祛痘方法

基本上在青春期痘痘很難完全祛除，但是改善還是比較可行，主要方法從生活方式出發(fā)。首先應(yīng)當(dāng)注重日常護(hù)理，保持每天的面部清潔，可用含硫香皂每天用溫水洗臉。二是慎用護(hù)膚品，尤其是油脂類和粉狀類。三是注意飲食，刺激性食物必須少吃，口味總體清淡最佳。最后就是使用輔助治療痘痘的藥物。

3、溫馨提示

長(zhǎng)痘痘主要對(duì)面部美觀和心情有些影響，一般對(duì)身體健康影響不大，所以要調(diào)節(jié)好心態(tài)，因?yàn)榍榫w對(duì)痘痘的治療有著重要作用，不應(yīng)該因長(zhǎng)痘痘而長(zhǎng)期煩惱?？傊啻浩趯?duì)痘痘的改善需要從多個(gè)方面出發(fā)，但要做好長(zhǎng)期堅(jiān)持良好生活習(xí)慣的準(zhǔn)備，不要想著短期內(nèi)就有明顯改善，平衡心態(tài)十分重要。