很多人到了秋冬季節(jié)可能就不怎么會用防曬霜，覺得這時候的太陽應(yīng)該對皮膚沒有什么傷害，而且感覺用防曬霜很麻煩，實際上秋冬季節(jié)也是需要用防曬霜的，不管是什么季節(jié)什么天氣都應(yīng)該用防曬霜，那秋冬可以用50倍防曬霜？秋冬用多少倍的防曬霜好？

1、秋冬用50倍防曬霜嗎

秋冬不建議用50倍的防曬霜。

50倍防曬是一個很高的數(shù)值了，一般在夏天才會用這么高倍數(shù)的防曬，而秋冬季節(jié)雖然也有紫外線，但遠沒有夏季紫外線那么高，因此不需要用50倍的防曬霜，并且，防曬倍數(shù)越高，防曬劑成分就越多，對皮膚的刺激也越大。

2、特殊情況可以用

在某些特殊情況下，秋冬也是可以用50倍防曬霜的。

我們都知道，防曬倍數(shù)是跟防曬時長有關(guān)系的，當防曬倍數(shù)越高時，能起到防曬時長就越久，50倍防曬霜能夠長達500分鐘保護皮膚不受紫外線傷害，而且它里面添加的防曬劑成分更多，因此防曬效果也更好，如果是去到紫外線強的地方，則可以使用50倍防曬霜。

3、秋冬用多少倍的防曬霜

15-20倍的防曬霜就夠了。

秋冬紫外線較弱，沒有夏季那么強，用15倍或20倍的防曬霜就夠了，15-20倍的防曬霜也能起到很好的防曬作用，并且低倍數(shù)的防曬霜更加輕薄，對皮膚的刺激小，安全性會更高，秋冬季節(jié)本身就是皮膚容易過敏的季節(jié)，因此在化妝品選擇上，應(yīng)以安全性為第一要素。

4、秋冬防曬霜倍數(shù)怎么選

不管是在任何季節(jié)，室外紫外線強度都會比室內(nèi)要強，因此關(guān)于秋冬防曬霜倍數(shù)的選擇，如果是在室內(nèi)工作的話，用15-20倍數(shù)的防曬霜就夠了；如果是在室外工作的話，用20-25倍的防曬霜也夠了，期間需要注意補涂。

5、護膚需注意的細節(jié)

1.喝水：每天起床喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適量的添加些鹽，這樣可以達到清腸胃的功效。

2.每天防曬：無論什么季節(jié)，在出門前都要記得擦隔離霜及防曬乳，因為紫外線的傷害是無時不刻存在的哦。

3.每天卸妝：不管有沒有化妝，每天洗臉前一定要記得卸妝，這能避免防曬霜中的化學物質(zhì)損傷皮膚。

4.冷熱交替洗臉：洗臉的時候不要迷信冷水，應(yīng)當先用溫水再用冷水，這樣不僅可以使肌膚清洗的更加干凈，而且具有收縮毛孔的神奇作用哦！

5.作息規(guī)律：一定不要熬夜，而且對于油炸類的東西盡量少吃為宜，并且要注意保持皮膚的清潔。

6.利用酸奶護膚：晚上洗完臉后，將酸奶制品(每次大約使用六分之一瓶)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，當然額頭、下巴也可順便敷上，這樣不僅可以美白皮膚，而且對于去斑也有一定的輔助作用！

7.勤做面膜：睡覺之前，用切的很薄的黃瓜片作為面膜，放置在臉上幾分鐘后取下洗凈，保持一個月，你的臉蛋就會白白嫩嫩。

8.學會濕敷：如果懶得做面膜，可以用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上大約20分鐘，保持每周使用3次，你的皮膚就會變的意想不到的水亮清透喔！

9.不要忽略皮膚死角：有80%的女人呢，會忽略這些重要部位，讓其成為了保濕死角，這些部位分別是：眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部7個部位。

10.去角質(zhì)：想要護膚產(chǎn)品更好的吸收，就一定不能忘了去角質(zhì)。不過，去角質(zhì)一周最多1、2次，不可過多。