敏感肌是最麻煩的一類膚質(zhì)了，尤其是在換季的時候，敏感肌的女性朋友常常會出現(xiàn)很多皮膚不適的癥狀，女性朋友在護(hù)理自己的 膚的時候，還應(yīng)該注意有些護(hù)膚成分是敏感肌不能使用的，那么，敏感肌要慎用哪些護(hù)膚品？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、敏感肌慎用的

敏感肌膚——盡量避免使用精油

近年來精油成為很多人的愛好，也因精油的分子量小，滲透性好得到越來越多的愛好?？墒蔷蛥s有著很多的講究，稍有不慎就會給肌膚帶來很多的影響。而且市場上的精油很多都不是純正的精油，而是由香精合成的。這樣很多人使用精油更加得不到原來想要的效果，敏感肌膚就更加要注重精油的使用。

敏感肌膚——春季避免果酸、水楊酸、維生素A酸類

果酸、水楊酸、維生素A酸類產(chǎn)品不適合敏感肌膚使用。尤其現(xiàn)在春季，天氣變幻無測，敏感肌膚就更加容易過敏受傷，一旦再使用這些產(chǎn)品，就會使皮膚變得更加脆弱。而且這些產(chǎn)品都有去角質(zhì)的功能，敏感肌一旦再使用這些產(chǎn)品就會使皮膚變得更加薄，以后的護(hù)理就會變得更加困難。

敏感肌膚——避免過高指數(shù)的防曬霜

化學(xué)性防曬劑都皮膚都是有傷害，特別是濃度越高，涂抹量過大，對皮膚的傷害就會越嚴(yán)重。如果沒有必要，敏感肌膚就不要涂太高倍數(shù)spf的防曬霜，倍數(shù)越大，添加的化學(xué)成分越多，敏感肌膚所承受的壓力也就更加大。敏感肌膚的MM可以選擇低倍數(shù)的防曬霜，spf的指數(shù)是防曬可以持續(xù)的時間，而不是防曬抵擋陽光的強(qiáng)度。如果是上班族的敏感肌，選擇spf15就足夠啦。

敏感肌膚——避免精華素等高濃度的護(hù)膚品

精華素的營養(yǎng)豐富，成為很多人護(hù)膚的首選?？墒敲舾屑∧w卻太適合精華素，因為敏感肌膚皮膚很薄，精華素很容易造成皮膚營養(yǎng)過剩。一旦營養(yǎng)過剩就很容造成皮膚過敏，而且精華素一般很少添加防腐劑，里面的細(xì)菌成分也很高。所以敏感肌膚還是盡量少用精華素等高濃度的護(hù)膚品。

敏感肌膚——避免界面活性劑、香料

護(hù)膚品中的潔面活性劑、香料是造成敏感肌膚過敏的主要原因。雖然現(xiàn)在植物配方受到越來越多人的歡迎，可是因為植物配方容易腐敗，就很容易失去活性，生產(chǎn)商就會加入更多的防腐劑來維持產(chǎn)品的鮮度。人工的香料給皮膚會造成很大的刺激，所以選購護(hù)膚品不要挑味道太濃的產(chǎn)品。

敏感肌膚——避免堿性護(hù)膚品

堿性成分及清潔力過強(qiáng)的產(chǎn)品，很容易傷害皮膚。溫和而偏為酸性的護(hù)膚品更適合敏感肌膚，尤其是低泡沫的潔面產(chǎn)品最佳。敏感肌膚清潔還更加過度的話，就很容易再使皮膚變得更薄。而且堿性產(chǎn)品的過度清潔又會使皮膚變得更加脆弱。

2、需要防曬的情況

夜店趴燈光輻射無孔不入

不管你是夜店跑趴達(dá)人還是購物狂或者總有不可避免的聚會應(yīng)酬，出席這些場合時也別忽略防曬的重要性。據(jù)一項研究發(fā)現(xiàn)，以距離50厘米為例，一周5工作日連續(xù)照射4小時以上，會達(dá)到30%的皮膚致紅量，比黃昏的太陽還要厲害。而且燈光帶來的紫外線是一種慢性灼傷，會加速皮膚老化松弛、色素沉淀。所以出發(fā)前選擇SPF30~50的防曬霜讓自己做個白美人吧。

職場OLSPF20輕松抵御輻射

對于蝸居辦公室的OL們來說，帶有防曬系數(shù)的面霜、乳液、粉底等產(chǎn)品既方便又有效，如果堅持要使用防曬霜，那配一款SPF20左右，PA+的防曬露就OK了。

短暫外出紫外線防不勝防

很多女性會因為偷懶忽視短短的暴曬時間，比如中午出去吃飯，比如上下班的路上，覺得帶上帽子或使用防曬傘就以足夠。其實，這也是一個常見的誤區(qū)。僅僅使用衣物不足以抵御反射紫外線的。所以，只要你接觸到陽光，就需要擦上防曬霜。配一款SPF15~30和PA++左右的防曬霜就差不多了。

海邊度假防曬細(xì)節(jié)要重視

熱愛戶外運動的“樂活”一族，防曬絕對是頭等大事。選擇去海邊嬉戲的，最好避開上午9點到下午3點這段UVB輻射最高的時間。選擇SPF30以上PA+++左右的專業(yè)防水防曬乳，涂抹的時候也要記得需要抹到一定的厚度，并且每隔2小時補(bǔ)搽一下。還有眼、唇和頭發(fā)的防護(hù)也同樣重要。

自駕出行車窗紫外線最傷人

即使是宅人中的戰(zhàn)斗機(jī)，也避免不了白天出門。不管是自駕還是搭乘出租車，都別小看穿過車窗進(jìn)入車內(nèi)的紫外線，所以出門前一定要記得擦上SPF20以上PA++的防曬露。自駕族們還需特別注意手部的防曬以防出現(xiàn)鴛鴦臂！可以選擇一件純棉質(zhì)地的襯衫倒著套在雙臂上。