經(jīng)常熬夜皮膚會(huì)變得很粗糙，而且還容易出油，有的人經(jīng)常熬夜會(huì)有很明顯的黑眼圈，黑眼圈很難看，而且休息很長(zhǎng)時(shí)間還是很難消除，最好是用一些護(hù)膚產(chǎn)品來(lái)去除黑眼圈，有人說(shuō)眼霜能去除黑眼圈，那眼霜可以去除黑眼圈嗎？眼霜可以消除黑眼圈嗎？

1、眼霜可以去除黑眼圈嗎

眼霜去黑眼圈僅僅起著輔助的作用，還是應(yīng)當(dāng)注意良好的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間坐電腦前，注意用眼衛(wèi)生！

黑眼圈的形成是有很多因素的，不是所有的黑眼圈都是能夠考眼霜去掉的。雖然大多數(shù)的眼霜標(biāo)榜能去掉黑眼圈和細(xì)紋，但是一般眼霜都只有滋潤(rùn)眼部的作用。

如果是熬夜上網(wǎng)造成的黑眼圈，建議還是多休息，可以用蘋(píng)果敷在眼睛周?chē)梢栽倥浜涎鄄繂ㄠ?

如果年紀(jì)輕也最好不要用眼霜，對(duì)你來(lái)說(shuō)眼霜太厚重了，容易產(chǎn)生脂肪粒。當(dāng)然以上方法只能減淡黑眼圈，不能根本的去掉。

2、眼霜的正確方法

Step1：先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點(diǎn)下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點(diǎn)。

Step2：用右手無(wú)名指從右眼右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈，至完全吸收，左眼操作一樣。

Step3：最后再用兩手無(wú)名指，輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋形成。

3、怎么淡化黑眼圈

冷熱交替敷眼：先用溫?zé)岬拿矸笱鄄?0分鐘，促進(jìn)眼睛周?chē)∧w的血液循環(huán)，再換成冷毛巾冰1分鐘，這樣交替幾次，眼圍的毛細(xì)血管通常擴(kuò)張并收縮，黑眼圈就會(huì)減淡很多。

土豆片敷眼：土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分鐘后再用清水洗凈，能改善黑眼圈狀況，更有助消除眼部疲勞。

茶包敷眼：把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可減弱黑眼圈視覺(jué)感。

紅糖敷眼：將適量紅砂糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱，待冒煙時(shí)，再將紅砂糖包在手帕或紗布里，依順時(shí)針?lè)较?，慢慢熱敷眼睛四周，注意掌握紅糖的溫度，不要燙到皮膚。

涂蜂蜜法：在眼周涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，使其自然干，然后涂上眼霜。

蘋(píng)果片敷眼：將含汁多的蘋(píng)果切片，敷眼15分鐘，再用蘸了水的棉花球輕拭眼睛。

墊高足部：看電視或睡覺(jué)時(shí)，在腳下放一個(gè)足枕抬高腳部。當(dāng)足部略高于心臟，頭部血液循環(huán)加速，對(duì)緩解黑眼圈及眼部浮腫也非常有效。

4、去黑眼圈的方法

第一時(shí)段：7：00—9：00

狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲

解決方法：給眼部和眼周做個(gè)按摩，以此來(lái)緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內(nèi)的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動(dòng)至眼角，一分鐘后，哇，你明顯感到雙眼涼爽無(wú)比，哪里還看到晨起時(shí)的“金魚(yú)眼”，對(duì)于強(qiáng)烈影響形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。

第二時(shí)段：10：00

狀況：眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃繃的

解決方法：工作到這個(gè)時(shí)段時(shí)，抽個(gè)空檔給自己“小息”一下，找個(gè)靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時(shí)開(kāi)始閉眼，吸到不能再吸的時(shí)候，緊閉雙眼，一直睜到最大;恢復(fù)正常唿吸后，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重復(fù)2-3次后你會(huì)發(fā)現(xiàn)面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。

第三時(shí)段：12：00

狀況：眼皮沉重

解決方法：該給自己放“大假”了。吃完清淡又能補(bǔ)充能量的午餐后，稍事休息就來(lái)做個(gè)簡(jiǎn)單的“眼球運(yùn)動(dòng)”吧，放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開(kāi)雙眼，再保持2-3秒。頭不動(dòng)，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動(dòng)，并分別保持2-3秒。做完后，就去打半個(gè)小時(shí)的盹吧，對(duì)提升整個(gè)下午狀態(tài)都具有決定性的作用。

第四時(shí)段：15：00

狀況：看東西有點(diǎn)模煳、眼睛干澀

解決方法：按下暫停鍵，起立做做“課間操”吧，站立，把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你面前的電腦桌上，然后向后移動(dòng)雙腳直至身體呈前推的姿勢(shì)，雙臂撐住但可活動(dòng)自如。彎曲雙臂使兩肘朝外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個(gè)姿勢(shì)2秒鐘，然后起身，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作數(shù)次后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頸肩的酸痛減輕了不少。

第五時(shí)段：18：30

狀況：雙眼無(wú)神、無(wú)力、渾身無(wú)力

解決方法：回家后的第一件事就是卸妝，分別用專(zhuān)門(mén)卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完后記得拍上爽膚水保濕。吃完晚餐后到小區(qū)里散散步也是不錯(cuò)的選擇，既幫助消化了食物又恢復(fù)了精神。

第六時(shí)段：21：40

狀況：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明顯

解決方法：眼部瑜伽“燭光冥想”可以幫助放松心情、情緒安定、強(qiáng)化目力，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧：選擇一個(gè)舒適的坐姿坐好，在暗室中，點(diǎn)燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠(yuǎn)處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直嵴柱，放松全身。開(kāi)始時(shí)閉上眼睛，然后睜開(kāi)雙眼注視前面的燭光，盡量不要眨眼，你可以在心里數(shù)數(shù)，看看自己能夠堅(jiān)持幾個(gè)數(shù)，同時(shí)讓唿吸放松平穩(wěn)，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時(shí)候就閉上眼睛;放松眼睛的肌肉，同時(shí)想象燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然后睜開(kāi)眼，再次凝視燭光，然后再次閉眼休息。這樣重復(fù)6次，凝視時(shí)間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長(zhǎng)的時(shí)間，然后用相同的時(shí)間休息，如有酸脹、流淚屬正常現(xiàn)象哦。

第七時(shí)段：22：00

建議：晚上十點(diǎn)這段時(shí)間是護(hù)理肌膚的黃金時(shí)期，最好選擇十點(diǎn)后開(kāi)始做肌膚護(hù)理工作，盡量不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加快皮膚細(xì)胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。

而夜間11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)是皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自我修復(fù)的最佳時(shí)段，充足的睡眠才是最有效的護(hù)膚之道。不要認(rèn)為面霜和眼霜質(zhì)地相似，所以涂眼霜沒(méi)必要，眼部皮膚和面部皮膚構(gòu)造不同，是面部角質(zhì)層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時(shí)也是肌膚活動(dòng)最頻繁的部位，需要用專(zhuān)業(yè)眼部產(chǎn)品來(lái)解決眼部問(wèn)題。一般面霜分子較大，質(zhì)地偏油，涂在眼部不能解決任何問(wèn)題，還容易生成油脂粒。