護(hù)膚的時(shí)候，需要經(jīng)常的涂抹很多護(hù)膚品在自己的臉上的，也許很多妹紙覺得就只是把護(hù)膚品一樣一樣的涂抹到臉上就可以了，這就是護(hù)膚了，但是你有想過(guò)我們的肌膚是有一定吸收力的，那么，。

1、促吸收的方法

讓皮膚喝足水份

當(dāng)皮膚吸收大量水分、充分水合后，屏障功能下降，有效成分更容易從角質(zhì)層細(xì)胞透進(jìn)來(lái)。為了避免皮膚中水份含量不足而影響化妝品功效產(chǎn)品的吸收，可以先使用化妝水，讓皮膚喝足水分?；蛘?，如果不愿意額外花錢去買一瓶水的話，也可以化繁為簡(jiǎn)，充分利用平日洗臉時(shí)皮膚的水合：洗完臉后盡快開始護(hù)膚步驟，不要等到皮膚都干了再去涂抹護(hù)膚品，更不要不洗臉就護(hù)膚。

“打磨”角質(zhì)層

過(guò)多廢舊的角質(zhì)細(xì)胞沒有及時(shí)脫落，使角質(zhì)層過(guò)厚，不僅造成皮膚粗糙、膚色暗淡，也影響了化妝品成分的吸收。如果角質(zhì)層厚度沒有那么厚，整個(gè)角質(zhì)層吸收“路程”變短的話，那么化妝品活性成分將更容易進(jìn)入皮膚，更好地發(fā)揮其功效作用。

對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，一般通過(guò)化妝品能使老舊的角質(zhì)細(xì)胞脫落的主要方法有物理磨砂法及化學(xué)更新法。物理打磨方法是使用帶磨砂粒子的洗面奶或磨砂膏等產(chǎn)品。而化學(xué)更新法主要是使用含果酸的產(chǎn)品加速角質(zhì)層的更新與脫落。一般來(lái)說(shuō)建議選擇后者使用果酸的去角質(zhì)的方法，因?yàn)檫@樣對(duì)皮膚的傷害比物理磨砂的方式更小，而效果卻更優(yōu)越。需要注意的是，果酸的使用會(huì)帶來(lái)一定的刺激性，正確使用果酸產(chǎn)品也很有講究。而且也不是所有的消費(fèi)者都適用于這種吸收增強(qiáng)法所用的“打磨”角質(zhì)的方法。只有那種老舊的，外觀粗糙，膚色暗淡的那類皮膚，才是適合角質(zhì)層打摩的促吸收的皮膚。

讓產(chǎn)品在皮膚上多留一會(huì)

Fick定律是透皮吸收中廣泛被認(rèn)可的擴(kuò)散理論。

其中，通透量（J）由D（有效成分在角質(zhì)層的擴(kuò)散系數(shù)）、擴(kuò)散厚度（L）、K（辛醇-水分配系數(shù)）、C（外用有效成分的濃度）決定。當(dāng)某種成分確定，也就是D、L、K都確定時(shí)，濃度越大，則吸收量越大。因此，在考慮了多種因素后，配方師經(jīng)常會(huì)增大產(chǎn)品中活性物濃度，以達(dá)到更好的護(hù)膚效果。

假設(shè)有一種美白精華，其中美白成分的濃度已經(jīng)達(dá)到最高。如果涂完這種美白精華后馬上進(jìn)行下一護(hù)膚步驟，比如涂乳液，結(jié)果二者混合，人為地稀釋了原來(lái)的具有最高活性物濃度的產(chǎn)品。這樣將使Fick定律中的C變小，向皮膚滲透的內(nèi)在動(dòng)力減小，從而大大影響有效成分的吸收，進(jìn)而影響了產(chǎn)品效果。另外，產(chǎn)品涂抹在皮膚上后，水分與某些特殊油脂揮發(fā)，也使活性物濃度增加，有助于吸收。為了留出足夠的時(shí)間給水分揮發(fā)和功效成分吸收，需要讓精華在皮膚上停留一段時(shí)間。

按摩促吸收

滲透壓理論是眾多皮膚吸收模型中的一種。滲透壓理論指的是，存在一層半透膜，只容許某種混合物中的一些物質(zhì)透過(guò)，而不容許另一些物質(zhì)透過(guò)。半透膜隔開有濃度差別的溶液，其溶劑通過(guò)半透膜由高濃度溶液向低濃度溶液擴(kuò)散，這種現(xiàn)象稱為滲透，為維持溶液與純?nèi)軇┲g的滲透平衡而需要的超額壓力稱為滲透壓。滲透壓越大的話，滲透能力越強(qiáng)。

皮膚就是這層半透膜。它外側(cè)的滲透壓越大，有效成分的吸收越好。使用產(chǎn)品時(shí)，加大涂抹力度相當(dāng)于施加了外力，使?jié)B透壓升高，增強(qiáng)了有效成分透皮吸收能力。

還有重要一點(diǎn)，透皮吸收的途徑包括通過(guò)皮膚毛囊的吸收。按摩能使一些小顆粒的活性成分進(jìn)入毛囊內(nèi)部，而毛囊經(jīng)常是深入皮膚的，所以活性成分進(jìn)入了毛囊，可以認(rèn)為是進(jìn)入了一條進(jìn)入基底甚至真皮層的捷徑。我曾參與過(guò)一項(xiàng)關(guān)于按摩與滲透的初步研究：大小約320納米的活性成分添加在水凝膠中，在沒有經(jīng)過(guò)按摩與經(jīng)過(guò)一定按摩后，其滲透至皮膚的深度為0.3微米和1.5微米。這證明了按摩對(duì)于活性成分吸收的重要性。

所以，使用產(chǎn)品時(shí)的正確按摩對(duì)于產(chǎn)品效果的提升是有益處的。

打造皮膚隔離環(huán)境

面膜貼對(duì)活性成分的吸收有促進(jìn)作用。它將局部皮膚封閉起來(lái)，增加皮膚水合化程度。同時(shí)皮膚溫度上升，有利于分子運(yùn)動(dòng)（滲透)，在一定程度上也促進(jìn)活性成分的吸收。

所以，我們可以模擬面膜貼促吸收的原理，在使用精華類產(chǎn)品后，增加一層覆蓋物以增強(qiáng)吸收。這種思路在化妝品安全評(píng)估上已有應(yīng)用，檢測(cè)化妝品終產(chǎn)品及其原料對(duì)人體皮膚潛在的不良反應(yīng)時(shí)所做的斑貼實(shí)驗(yàn)，利用的就是此原理。那我們自己可以采取哪些類似的措施呢？

使用化妝棉。將質(zhì)地致密的化妝綿潤(rùn)濕后涂于已抹好化妝品的皮膚上，針對(duì)色斑等需重點(diǎn)解決的部位進(jìn)行精準(zhǔn)處理。

使用化妝品綿+隔離成分。不過(guò)使用什么隔離成分是個(gè)問(wèn)題。凡士林封閉性好，但將其涂到化妝綿上的操作不容易。

使用保鮮膜。用保鮮膜覆蓋涂好產(chǎn)品的部位，隔離效果非常不錯(cuò)。

使用一些厚重的膏霜。油包水的膏霜產(chǎn)品可能會(huì)更適合一點(diǎn)。需要考慮的是，前后兩層精華和膏霜料體之間會(huì)不會(huì)互相影響。

協(xié)同使用，效果最好

這五種吸收加強(qiáng)的方法并不是孤立存在的。你可以配合幾種方式一起使用，比如先去角質(zhì)，然后使用化妝水讓皮膚喝足水分，接著在使用產(chǎn)品后讓產(chǎn)品多留一會(huì)兒，接著進(jìn)行按摩，最后甚至使用包裹層以進(jìn)行全方面的促吸收方法；同時(shí)，一種促吸收大法的也包含著另一種大法的原理。所以促吸收是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程。雖然說(shuō)在一些特定的產(chǎn)品中，使用某一種促滲透的方法可能會(huì)沒有效果，但是，如果有多種方式一起向著有利于吸收的大方向進(jìn)行，這些有利因素積小成多，最終護(hù)膚效果也會(huì)有大的改善。

2、補(bǔ)水的常見誤區(qū)

誤區(qū)一：洗澡時(shí)敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會(huì)讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時(shí)，不推薦使用果凍型、剝離型面膜補(bǔ)水，因?yàn)樗鼈儾粌H不會(huì)讓水分被皮膚吸收，反而會(huì)讓肌膚更干燥。建議洗澡時(shí)使用乳霜型面膜。

誤區(qū)二：黃瓜片敷臉。黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補(bǔ)水佳品，但其實(shí)直接用其敷臉并不可取。剛切下來(lái)的黃瓜片表面會(huì)生成一種露珠狀的黏稠物，會(huì)造成皮膚緊繃，使皮膚更加干皺。正確的做法是用黃瓜汁敷：睡前取鮮黃瓜汁加入牛奶、蜂蜜調(diào)勻，敷臉20分鐘左右后洗凈即可。

誤區(qū)三：護(hù)膚品放冰箱。為了補(bǔ)水保濕的同時(shí)給肌膚更清涼的感受，很多人會(huì)把護(hù)膚品放在冰箱里。護(hù)膚品的最佳保存溫度在5℃—25℃之間。但如果冰鎮(zhèn)后仍存放在常溫下，冷熱交換會(huì)產(chǎn)生酯化現(xiàn)象，補(bǔ)水效果大打折扣。

誤區(qū)四：面膜敷得太久。很多人敷保濕面膜，半小時(shí)都舍不得洗掉，生怕浪費(fèi)了營(yíng)養(yǎng)成分。然而，敷的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚不僅不能吸收面膜中的養(yǎng)分，反而會(huì)使面膜上的營(yíng)養(yǎng)素蒸發(fā)，帶走肌膚原有的水分。敷補(bǔ)水面膜要遵照產(chǎn)品推薦的使用時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)以10—15分鐘為宜，敷后應(yīng)立即涂抹乳液鎖水。膏狀面膜涂在臉上時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)使皮膚無(wú)法呼吸，導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。