抗衰老使用得最多的護(hù)膚品就是精華產(chǎn)品了,而精華產(chǎn)品的質(zhì)地有很多不同的,很多女性朋友在挑選精華產(chǎn)品的時候,總是會覺得越粘稠的精華產(chǎn)品越好用些,尤其是冬季的時候,女性朋友會認(rèn)為越粘稠的精華產(chǎn)品的保濕效果也會更好些,真的是這樣嗎?來看看。
抗老產(chǎn)品必須經(jīng)常更換,免得皮膚有依賴。
皮膚科專家建議,堅持使用自己所了解并信賴的品牌產(chǎn)品很重要,有很多人在使用護(hù)膚品,特別是抗衰老這一類高機(jī)能產(chǎn)品時,如果發(fā)現(xiàn)幾周內(nèi)效果不明顯的話就認(rèn)為產(chǎn)品沒效果,馬上換掉。其實,皮膚的更新周期一般是28天,而且皮膚對產(chǎn)品有一個適應(yīng)期,如果頻繁地更換化妝品,會導(dǎo)致皮膚來不及適應(yīng),甚至產(chǎn)生過敏現(xiàn)象,長期下去不但沒收到抗老效果,反而會讓皮膚脆弱,加速衰老!
精華素越稠越對得起自己。
很多人認(rèn)為精華素越稠營養(yǎng)越多。其實,稠度是可以假造的,很多保濕精華素里面都會加入高分子保濕膠來增加稠度。其實鑒別的方法很簡單,你只要往精華素里加入幾粒鹽,如果液體變得稀了,就證明了你的精華素的稠是一種假象,其實并沒有含有很多的營養(yǎng)成分。
還在長粉刺的皮膚不能夠用抗老產(chǎn)品。
其實很容易做到一箭雙雕,特別是當(dāng)這支“箭”是類維生素A時。處方中的類維生素A,如維甲酸和他扎羅汀,既是有效治療粉刺的藥物,也是防止局部皮膚老化的一劑金方。這些成分能夠去除產(chǎn)生白頭、黑頭和堵塞毛孔的死細(xì)胞,同時可加速細(xì)胞代謝和膠原蛋白的生成。類維生素A曾被認(rèn)為只能用于抵抗陽光照射所造成的斑點和損傷,但現(xiàn)在我們知道,它也能用于防止一般的皮膚老化。這對那些需要使用防曬品,但又有些皺紋的女性來說是個好消息。對于非處方產(chǎn)品,含有少量維生素A醇的產(chǎn)品同時能有效防止皮膚老化和治療粉刺。
有效的除皺產(chǎn)品,在涂抹的當(dāng)下就應(yīng)該有提拉緊繃的感覺。
和失敗的相親不一樣,抗衰老產(chǎn)品真正起作用是需要時間的。如果你用了某瓶抗皺霜,隔天就看到效果,那八成是保濕的緣故。真正能有淡化細(xì)紋的成分,往往要擦上3個月才能見效果。而更大的變化,比如要看到色素和深層皺紋減少,可能需要6個月以上。不管配方有多好,產(chǎn)品對肌膚的療效是需要時間進(jìn)程的。如果你使用有些產(chǎn)品會立刻見效,那是因為里面加入了能產(chǎn)生短期效果的成分,比如反光顆粒。目前也很流行在抗皺產(chǎn)品里加入硅、矽等成分,能起到瞬間撫平皺紋的效果,只是為讓使用產(chǎn)品的消費者更有信心,而更加愿意長期使用抗老產(chǎn)品。
皮膚刺癢、發(fā)紅、脫皮是抗衰老產(chǎn)品使用中普遍存在的副作用,皮膚適應(yīng)了就好。
皮膚一旦敏感,那么新陳代謝必受影響,有相當(dāng)多的細(xì)胞會因此衰老、死亡,這時即使每天喝八杯水也無濟(jì)于事。事實上,抗衰老產(chǎn)品在不產(chǎn)生過敏的健康皮膚上會發(fā)揮更好的作用。如果你是易過敏體質(zhì),可以改用低過敏的柔和配方,像酯質(zhì)包裹科技的微粒維生素A(Retin-AMicro)。而有些抗衰老產(chǎn)品,比如勝肽,則甚至根本無需擔(dān)心會有引起過敏的疑慮。如果確實有皮膚輕微發(fā)紅或掉屑的現(xiàn)象發(fā)生,通常只需減少抗衰老產(chǎn)品的使用頻率,控制一下劑量,并每天使用防曬品來緩解皮膚癥狀就可以了。
1.停用化妝品
在膚質(zhì)如此脆弱的時候,持續(xù)的使用化妝品,會讓肌膚沒有緩沖和修復(fù)的時間,有可能越遮蓋越嚴(yán)重。
2.使用敏感肌/孕婦使用的護(hù)膚品
使用敏感肌/孕婦使用的護(hù)膚品一般都是無添加的,而且都有鎮(zhèn)靜肌膚的作用,使用起來不僅非常的溫和還能修復(fù)膚質(zhì)。
3.看皮膚科
這個時候不能隨便的使用藥物,選擇去正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生診斷最好,因為自己選擇的很多藥物可能會更嚴(yán)重的歲上皮膚。
4.注意日常休養(yǎng)
充足的睡眠和正常的飲食是好膚質(zhì)的基礎(chǔ),平時要多喝水,出門的時候有太陽要打傘,這樣多重配合就會慢慢的修復(fù)皮膚了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起