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用橄欖油真的可以緩解肌膚干燥嗎?橄欖油怎么用呢?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 21:10 肌膚干燥橄欖油保濕

你還在為冬季肌膚干燥而苦惱嗎?其實(shí)這個(gè)肌膚問題很簡單就可以解決了啦!冬季的肌膚干燥是因?yàn)榧∧w缺水,橄欖油其實(shí)能夠很好的環(huán)境肌膚干燥的癥狀,那么,用橄欖油真的可以緩解肌膚干燥嗎?橄欖油怎么用呢?下面來看看文章的解答。

用橄欖油真的可以緩解肌膚干燥嗎?橄欖油怎么用呢?(1)

1、橄欖油應(yīng)對(duì)干燥肌

1卸妝油:

卸妝時(shí),滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養(yǎng)肌膚,去除細(xì)小皺紋。

2日常護(hù)唇:

天氣忽然轉(zhuǎn)冷時(shí),感冒或腸胃不好時(shí),有些人常會(huì)口唇干裂,這時(shí),除注意飲水外,只要擦上橄欖油即可解決問題。堅(jiān)持兩三天,可使你的嘴唇重現(xiàn)光潤。用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部,有益于保持水分,消除及延緩唇紋出現(xiàn),防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉(zhuǎn)冷,感冒或腸胃不好,常會(huì)為口唇脫皮裂開苦惱,只要擦上少量本品,兩三天后可使口唇重新變的光滑。

3日常護(hù)膚:

在洗凈的臉部皮膚表面涂上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣有益于保持水分并滋養(yǎng)肌膚,再用熱毛巾敷面,能去除毛孔內(nèi)的污垢可使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性,消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

4日常護(hù)發(fā):

洗發(fā)后,于臉盆中注入少量本品若干,一經(jīng)漂洗,油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上,或滴在掌心直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā),常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮,防止頭發(fā)枯黃起叉。橄欖油含有維他命B和E,用適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上,輕輕按摩,使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分,然后用毛巾包裹,待一個(gè)小時(shí)后再用中性洗發(fā)液洗頭,你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發(fā)了。同時(shí)還可以防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑,防干燥及發(fā)稍開叉,如果能堅(jiān)持每周一次,則效果更好。

5橄欖油浴:

浴缸放水同時(shí),放入5-10毫升的橄欖油,用手輕輕攪拌,使油和水融合(油水可以融合),然后開始沐浴。達(dá)到清除污垢、舒活筋骨,消除疲勞的目的,長期堅(jiān)持使皮膚滋潤而有彈性。

6防裂止癢:

在干燥的秋冬,可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢,亦可呵護(hù)嬰兒皮膚,在嬰兒腋下臀部等處涂上本品,可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹;嬰兒身體各部腌紅(痱子),在患處抹上橄欖油能很快康復(fù)。

2、冬天如何補(bǔ)水保濕

1、攝入充足的水分和養(yǎng)分

每天要保持八杯水的量,從內(nèi)調(diào)理身體,讓皮膚自內(nèi)到外水嫩嫩的,除此之外,還要多食用蔬菜瓜果,這些都能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類,與面部皮膚的美容有著密切的關(guān)系。

2、使用潤膚功效的護(hù)膚品

干燥的肌膚除了平時(shí)的補(bǔ)水保濕護(hù)膚品之外,就連清潔產(chǎn)品也要慎重,干燥脫皮的肌膚最好不要使用泡沫型潔面乳,因?yàn)楦尚云つw的人,皮膚本身就或多或少缺油缺水,要是用這類洗面奶會(huì)洗去皮膚額外的油脂。而且在平時(shí)用的化妝品種可以混入少量的橄欖油,因?yàn)殚蠙煊椭泻芯S生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過敏有不錯(cuò)的療效。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用。

3、皮膚的保濕滋潤

到了冬日,皮膚更容易干燥脫皮,所以要比平時(shí)更加重視補(bǔ)水保濕工作,尤其是干性肌膚,可以皮膚干燥可以借助一些保濕功能好的精華素涂于面部,然后再涂一些保濕的面霜,達(dá)到更好的保濕效果。

4、保持充足的睡眠

都說美容覺,可見睡覺對(duì)美容肌膚有多重要。良好的作息能夠更好的保養(yǎng)肌膚,減少各種肌膚問題。晚上8點(diǎn)到12點(diǎn),是肌膚修復(fù)更新的最佳時(shí)段,睡眠中身體幾乎不再分泌緊張的激素,皮膚能夠得到放松和休息,所以好的作息能夠帶來更好的肌膚哦。

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