海藻也是一種非常不錯(cuò)的護(hù)膚美容的物質(zhì),海藻是來(lái)自于海里面的一種植物,科學(xué)研究也證實(shí)了海藻確實(shí)是有不錯(cuò)的美容護(hù)膚的功效的,喜歡DIY的妹紙們還可以自己來(lái)做海藻面膜護(hù)膚,海藻面膜護(hù)膚可以美白,去痘印的,值得愛(ài)美的妹紙們?cè)囈辉嚒?
將15-20克海藻或一小袋(分袋裝)放在容器中,加冷水20度攪成糊狀,然后敷在面部及所需的部位35分鐘后,便將面膜撕起,用水洗凈即可。
1、敷面膜前用洗面奶潔面,敷完后用清水洗即可。
2、敷海藻前,應(yīng)該把臉拍干,臉上有水敷海藻時(shí)容易往下滑。
3、海藻最好用溫水調(diào),出骨膠元既快且多,經(jīng)濟(jì)又好用。如加一點(diǎn)蘆薈鮮汁和鮮奶可以美白。油皮膚的mm可以加一點(diǎn)蜂蜜和蛋清,干皮的可以加一點(diǎn)蛋黃。
4、敷完后的海藻加點(diǎn)水調(diào)調(diào),可以回復(fù)到第一次調(diào)的狀態(tài),骨膠元一點(diǎn)也不少,可以繼續(xù)用來(lái)敷手、脖子、腳。
5、敷完后請(qǐng)擦一點(diǎn)霜,用于鎖水,補(bǔ)水不鎖水,等于白補(bǔ)。
6、敷海藻最佳時(shí)間是下午4點(diǎn)至8點(diǎn),隨著微循環(huán)的增強(qiáng),血液中含氧量提高,心肺功能特佳,胰腺于此時(shí)十分活躍,能充分吸收營(yíng)養(yǎng),肌膚對(duì)美容品的吸收力開(kāi)始增強(qiáng)。
1.補(bǔ)水——100%(海藻面膜補(bǔ)水能力超級(jí)棒,你能感覺(jué)到皮膚嗖嗖地在吸水!揭開(kāi)之后皮膚煥然一新,記得做完后用霜涂抹皮膚,保留住水分)
2.消炎——90%(保水性及緊縮性的雙重作用,可改善干性及油性肌膚的分泌狀態(tài),使之漸趨于中性肌膚,并促使毛細(xì)孔收縮細(xì)致。電腦幅射、油脂分泌過(guò)剩造成我毛孔粗大,平復(fù)了毛孔,既細(xì)又白)
3.美白——90%(第一次的效果就很明顯,就發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變白變細(xì))
4.去痘——75%(消除粉刺、痤瘡留下的創(chuàng)傷。適合油性/暗瘡/紅腫皮膚,有平衡油脂分泌,消炎殺菌之功效,特別是對(duì)暗瘡有特別好的治療效果?。?
5.去疤痕——10%(對(duì)擴(kuò)大性痤瘡疤痕,皮內(nèi)或皮下組織受損,上皮縮,深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。經(jīng)醫(yī)學(xué)證明,只有做手術(shù)才能使面部疤痕減少)
6.去斑——10(幫助肌膚皮膚的功能,增加肌膚的免疫及保護(hù)作用。曝曬、睡眠不足引起的黑斑有修復(fù)作用,趁黑斑剛出世,消滅它)
1、豆?jié){補(bǔ)水法:每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘,一個(gè)星期你就能明顯感覺(jué)到皮膚水水嫩嫩的,補(bǔ)水效果非常的顯著!如果不想浪費(fèi)了榨汁剩下來(lái)的豆?jié){渣,還可以用豆?jié){渣來(lái)去角質(zhì),皮膚會(huì)變得更有光澤,而且吸收能力會(huì)更好哦。
2、純水保濕法:市售的純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉自然而然的光滑漂亮!
3、面霜加入維E更保濕:在乳液或面霜中滴一滴天然維生素E,混合好后涂于需要保養(yǎng)的部位。長(zhǎng)久堅(jiān)持,能令肌膚滋潤(rùn)、白皙,此方法特別適合長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。
4、妙用“油包水”:如果你在補(bǔ)水后很快又變干,說(shuō)明鎖水做得不夠。甘油、凡士林和尿素類(lèi)脂質(zhì)的滋潤(rùn)性好,但夏天使用比較油膩;糖類(lèi)、氨基酸、膠原蛋白類(lèi)、胎盤(pán)素和精煉植物精華油的保濕效果明顯,還有輔助修護(hù)細(xì)胞和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的作用,購(gòu)買(mǎi)時(shí)不妨認(rèn)準(zhǔn)這些成分。
5、自制普洱“神仙水”:把一小勺蜂蜜加普洱茶水中,做成保濕噴霧,普洱有很好的保濕、抗氧化的作用,隨身攜帶可以隨時(shí)補(bǔ)水哦!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起