孩子從倒數(shù)努力拼搏成為班里的前幾名，本來應(yīng)該是一件好事，但是孩子反常的背后，很可能隱藏著精神疾病。上周，杭州高三的家長邱女士因發(fā)現(xiàn)孩子的成績(jī)一下子突飛猛進(jìn)，將這個(gè)喜訊告訴了一個(gè)精神衛(wèi)生科醫(yī)生，但醫(yī)生的回答卻出乎意料：“趕緊帶孩子來醫(yī)院看看！”經(jīng)過診斷，判斷其病情為雙相情感障礙，需要馬上進(jìn)行藥物控制，這種精神疾病是自殺率最高的一種。

1、成績(jī)猛進(jìn)都是情緒問題

小秦是一名高三學(xué)生，但自從進(jìn)入高三這個(gè)學(xué)期后，邱女士發(fā)現(xiàn)兒子經(jīng)常躺在床上唉聲嘆氣，功課放任不管，老師頻頻打電話告狀。一來二去，小秦索性連學(xué)校都不去，“我們和他說話，都不理人，就把自己關(guān)在房間里?！鼻衽空f。

情急之下，她帶著兒子小秦到了樹蘭(杭州)醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任醫(yī)師蔡巍的門診，經(jīng)過詳細(xì)問診和量表測(cè)定，蔡巍初步判斷：小秦抑郁癥發(fā)作，需要進(jìn)行抗抑郁治療。

回家服藥兩周后，邱女士傳來喜訊：小秦這段時(shí)間和變了一個(gè)人似的，學(xué)習(xí)很賣力，在家都學(xué)習(xí)到很晚。開學(xué)摸底考成績(jī)一門門出來，最差的這門都在班級(jí)排名第9，總成績(jī)擠進(jìn)班級(jí)前五，從原來的成績(jī)墊底到現(xiàn)在的學(xué)霸模樣，小秦簡(jiǎn)直成了年級(jí)“神話”。

電話里，聽到邱女士的描述，蔡巍說：“我心里就咯噔一下，心想不好!因?yàn)樵趩栐\時(shí)，我發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁癥癥狀，反復(fù)詢問了孩子有否情緒特別好，做事特別有積極性，興奮、話多等表現(xiàn)，母子都表示沒有。沒想到，孩子回去后出現(xiàn)情緒高漲的表現(xiàn)，這就表示，小秦患的并非抑郁癥，而是雙相情感障礙?！?

果真一周后，邱女士帶著兒子小秦來到蔡巍的門診?！鞍赘吲d一場(chǎng)，這幾天又不肯上學(xué)了，躺在床上直說不想活?！鼻衽空f。

2、什么是雙相情感障礙

蔡巍解釋：雙相情感障礙是精神疾病的一種，貝多芬、梵高、舒曼等人都是雙相情感障礙患者。

以小秦的病例來說，前半段，小秦的癥狀為典型抑郁發(fā)作，表現(xiàn)為“情緒低落，活動(dòng)減少，思維遲鈍”;而后段是躁狂發(fā)作，正好和抑郁癥的表現(xiàn)相反，表現(xiàn)為“情感高漲，活動(dòng)增多，思維敏捷”。

“如果在整個(gè)病程中既有抑郁發(fā)作，又有躁狂發(fā)作，這樣交替發(fā)作的心境障礙，我們稱為雙相情感障礙。從臨床來說，雙相情感障礙非常容易誤診或者漏診。”蔡巍說。另外，因?yàn)殡p相情感障礙容易反復(fù)發(fā)作，往往需要長時(shí)間的藥物治療和心理治療。

3、雙相情感障礙的病因

1、遺傳因素：由于遺傳導(dǎo)致患上雙向情感精神障礙的幾率是很大的，父母中有人患雙向情感性精神障礙時(shí)，子女患此病的概率要高于其他人。

2、季節(jié)變化：雙向情感性精神障礙的發(fā)作還受到季節(jié)變化的影響，通常情況下，躁狂癥好發(fā)于春季，抑郁癥好發(fā)于初冬時(shí)節(jié)，需要做好相應(yīng)的防治措施。

3、應(yīng)激事件：應(yīng)激事件容易誘發(fā)雙向情感性精神障礙的發(fā)作，如在生活、工作上遭遇了失敗與挫折，自己無法進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，從而出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象。

4、生化因素：無論是躁狂還是抑郁，都是與大腦生物化學(xué)方面發(fā)生紊亂有關(guān)，比如藥物的用法與用量不當(dāng)也可能導(dǎo)致雙向情感性精神障礙。

4、雙相情感障礙自我療法

一：靜心

靜心方法是可以清除負(fù)面情緒，敞開內(nèi)心，找回生命的本真，你將能接納自己，接納社會(huì)，獲得輕松和快樂。從身體的層面來說，靜心更可以修復(fù)身體機(jī)能及植物神經(jīng)，它所能帶來的功效甚至是一些藥物無法達(dá)到的。對(duì)于雙向情感障礙患者的治療來說，靜心是必不可缺的方式。這里的靜心方法，是由重塑心靈心理康復(fù)中心李宏夫老師為大家提供一種簡(jiǎn)單、實(shí)用的靜心方法“觀息法”，此方法是心靈重塑療法中的一種方法。

練習(xí)概要：

1、找一處安靜不被打擾的環(huán)境。

2、雙腿盤坐，閉上雙眼，將注意力放在呼吸上。（注：抬頭、挺腰，不要倚靠）

3、只是專注鼻孔呼吸的進(jìn)出，不做主觀頭腦的判斷。

4、無論出現(xiàn)什么想法、念頭、感受或情緒，都不去管它，讓它自由來去，而你只是將注意力專注在呼吸上，就像一只貓守在老鼠的洞口一樣，非常專注。

5、練習(xí)中雜念紛飛、總是走神是很正常的，因此，不必控制或改變，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)走神了，就再拉回到呼吸上，如此而已。

6、初級(jí)練習(xí)時(shí)間以每次15分鐘為基礎(chǔ)。

二：陽光

進(jìn)行適度的陽光沐浴，對(duì)雙向情感障礙的患者來說是非常必要的。陽光的照射可以會(huì)使身體的毛細(xì)血管擴(kuò)展，加快血液循環(huán)，這將使患者的身體組織處于柔性的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，并進(jìn)而分泌出很多種快樂物質(zhì)，這不僅可以改善雙向情感障礙患者的情緒，也起到增強(qiáng)患者的免疫力，清除有害物質(zhì)的效果。李宏夫老師建議患者在氣候允許的情況下，每天曬半個(gè)小時(shí)的陽光，將會(huì)對(duì)患者的身與心起到很好的潤滑作用。

三：跑步

跑步是一項(xiàng)非常簡(jiǎn)單且隨時(shí)可進(jìn)行的。如今在國外很多疾病的康復(fù)治療中，跑步已是不可缺少的一項(xiàng)輔助方法，除了可以鍛煉人的心臟功能外，還可以促使血液循環(huán)的加速。中醫(yī)上講，一切的疾病都可歸因于氣血的淤堵，而跑步則可起到順通的作用，此外，新陳代謝的促進(jìn)也可排除體內(nèi)的垃圾，使身體與心理調(diào)整回輕松的狀態(tài)。

隨訪研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)藥物治療已康復(fù)的患者在停藥后的1年內(nèi)復(fù)發(fā)率較高，且雙相障礙的復(fù)發(fā)率明顯高于單相抑郁障礙，分別為40%和30%。心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問題，提高患者應(yīng)對(duì)能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。

雙相情感障礙是一種非常容易被忽視的精神疾病，而且還容易被誤判為抑郁癥，這種精神疾病會(huì)出現(xiàn)兩種極端的精神表現(xiàn)，如果不及時(shí)治療，會(huì)對(duì)病人造成嚴(yán)重的精神傷害，從而導(dǎo)致自殺率非常高，因此對(duì)于孩子的異常變化，一定要及時(shí)關(guān)注和了解！