將黃瓜切成片用來敷臉,對(duì)肌膚有補(bǔ)水、舒緩、鎮(zhèn)定、美白的作用,同時(shí)黃瓜中含有脂肪、糖類、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,用黃瓜片敷臉能幫助排泄皮膚中的污漬,對(duì)去痘印有一定的幫助,但是卻比較緩慢,那有哪些方法可以幫助去痘印呢?
先將有修復(fù)功能的護(hù)膚品涂在臉部,接著用手掌輕揉痘印處,能促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán),是肌膚的修復(fù)能力增強(qiáng)。每次按摩10分鐘左右,3次一天,堅(jiān)持兩周左右,效果會(huì)比較明顯。
將新鮮的生姜片切片摩擦痘印處后,在貼在痘印處,每4分鐘換一次新鮮的姜片,接連使用3次,敷兩周左右,對(duì)祛痘印有一定的幫助。
維生素E能透過肌膚表層深入皮下組織,對(duì)修復(fù)受損的部位有一定的幫助;而維生素C能減少皮膚組織中色素的沉積,能淡化痘印,所以可以用維生素E和C涂抹痘印處。
多吃些含有維生素A和C的蔬菜水果,能幫助肌膚愈合,幫助去痘??;多吃些櫨斗、蓮子、雪耳、百合等食物,能幫助均勻膚色,使痘印不會(huì)很明顯。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起