青春稍縱即逝,最易看出變化的就是眼睛,當(dāng)你的眼周肌膚松弛之后人也自然看起來(lái)老了許多。所以,要想留住青春留住美,眼部的呵護(hù)是必不可少的。很多人認(rèn)為眼霜一般都是上了年紀(jì)的人才需要用的,其實(shí)這是不對(duì)的,人到了25歲左右,眼部肌膚就會(huì)慢慢變得脆弱,這個(gè)時(shí)候用眼霜來(lái)預(yù)防和緩解是再合適不過(guò)了。
(1)25歲開(kāi)始使用眼霜使最佳時(shí)間,過(guò)早使用眼霜會(huì)致使生出一些脂肪粒,但是還是會(huì)有一些不到25歲但是卻發(fā)現(xiàn)眼部開(kāi)始出現(xiàn)一些隱約的問(wèn)題時(shí)可以少量使用一些眼膠來(lái)補(bǔ)水、緩解眼部疲勞和黑眼圈等。
(2)25歲以后很多人由于工作或者生活的壓力經(jīng)常熬夜,皮膚也開(kāi)始慢慢出現(xiàn)各種問(wèn)題,眼部肌膚更為明顯。這個(gè)時(shí)候就需要選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜來(lái)預(yù)防和緩解眼周干燥、眼紋和黑眼圈,盡量選擇保濕緊致的眼霜,給眼周肌膚加強(qiáng)保濕減少細(xì)紋的出現(xiàn)。
(1)干性膚質(zhì)的人:干性膚質(zhì)的人眼周更易出現(xiàn)細(xì)紋和皺紋,所以需要使用眼霜預(yù)防細(xì)紋的出現(xiàn)。
(2)油性膚質(zhì)的人:也許有人會(huì)認(rèn)為油性膚質(zhì)的人眼周就不會(huì)干燥,其實(shí)不是這樣的,大多油性膚質(zhì)的人過(guò)于將焦點(diǎn)放在皮膚上卻忽略了眼部肌膚干燥的現(xiàn)象,油性膚質(zhì)的人眼部周?chē)つw腺和汗腺分布較少,所以也需要使用眼霜保證眼部周?chē)鷿駶?rùn)。
(3)過(guò)度用眼者:如今越來(lái)越多的人都是屏幕工作者或者是長(zhǎng)期用眼的人,當(dāng)一天下來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛格外疲倦松弛,這樣的人也需要用眼霜來(lái)緩解長(zhǎng)期用眼帶來(lái)的疲勞,同時(shí)預(yù)防皺紋和眼周肌膚松弛的現(xiàn)象。
每個(gè)人的眼睛大小、眼瞼面積各不相同,所以不要模仿別人使用眼霜的范疇。眼霜需要覆蓋的區(qū)域是整個(gè)上臉瞼加上眼袋,知道顴骨上沿。首先將眼霜用兩個(gè)無(wú)名指互相揉搓,增加眼霜的溫度促進(jìn)眼霜的吸收;然后將眼霜輕點(diǎn)在眼周肌膚上,然后從眼部下方向眼尾輕輕推壓,按摩提拉是為了促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán)更加促進(jìn)眼霜的吸收;最后可以敷上一片眼膜來(lái)緩解眼部壓力。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起