洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N自我清潔，但是我們平時洗頭發(fā)的方法很多其實都是錯誤的，錯誤的洗頭方法會給我們帶來很多傷害，不僅是對頭發(fā)和頭皮的傷害，還有對身體的傷害。下面，我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)一些正確的洗頭方法。

1、洗頭之前要梳頭

一般我們很多人在洗頭發(fā)之前都沒有梳頭的習(xí)慣，而其實在洗頭發(fā)之前先梳理一下頭發(fā)，可以使得污垢浮出來，后面再洗的時候就有可以更加容易洗干凈。

2、頭發(fā)要完全潤濕

很多人洗頭發(fā)是先上洗發(fā)水然后慢慢淋水潤濕再洗，其實這種方法也是不對的。我們在上洗發(fā)水之前，最好是先用溫水潤濕所有的頭發(fā)，這樣頭皮毛孔也都打開了，才能更加深層的清潔頭皮。

3、應(yīng)該先用護發(fā)素

我們很多人洗頭發(fā)用護發(fā)素的時候都是在洗完之后再用，其實在用洗發(fā)水之前也應(yīng)該用一些護發(fā)素。在上洗發(fā)水之前用一些護發(fā)素可以減少洗發(fā)水對頭發(fā)的刺激，一般抹在發(fā)尾處就可以了。

4、洗發(fā)水倒在發(fā)尾

我們很多時候洗頭發(fā)時，都是將洗發(fā)水直接涂在發(fā)根接近頭皮的地方，其實這樣洗對頭皮是有一定的刺激性的。我們最好是先將洗發(fā)水涂在發(fā)尾處，打出泡沫之后再往發(fā)根處抹，再來從發(fā)根開始洗。

5、洗頭發(fā)水別太熱

很多人頭皮比較容易發(fā)癢，所以會喜歡用比較熱一點的水洗頭發(fā)，其實這樣是會傷害頭皮的。頭皮上面也有毛囊，頭皮也很敏感，我們在洗頭的時候應(yīng)該用偏溫一點的水，不能用太熱也不能用太冷的水。

6、掉發(fā)不是因洗頭

很多留長發(fā)的人，特別是女生，會覺得經(jīng)常洗頭容易掉頭發(fā)，其實并不是。我們平時就會掉頭發(fā)，而洗頭發(fā)的時候這些頭發(fā)是順著水和比較光滑的護發(fā)產(chǎn)品脫離下來而已。所以不要因為掉頭發(fā)就不洗頭。