對(duì)于女性而言,第一次月經(jīng)的到來具有極為重要的意義,既標(biāo)志著青春期的到來也表明了生殖器官的發(fā)育成熟,對(duì)于之后的生長(zhǎng)發(fā)育具有極為重要的作用。那么初一女生來月經(jīng)了正常嗎?
初一女生來月經(jīng)屬于十分正常的情況,標(biāo)志著卵巢功能的發(fā)育成熟,完全不需要擔(dān)心。根據(jù)科研調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,東方女性的月經(jīng)初潮來臨時(shí)間普遍在12~16歲之間,一些性早熟的女生初潮時(shí)間會(huì)提前,而隨著生活水平和環(huán)境的變化女性初潮時(shí)間提前已經(jīng)變得更加普遍,大多都屬于正常情況。
畢竟還在青春期初期,此時(shí)的女生心理發(fā)育還不夠成熟,對(duì)青春期女生的一些生理知識(shí)可能還不太清楚,因此可以通過向媽媽、朋友咨詢或者利用網(wǎng)絡(luò)資源了解相應(yīng)的科普知識(shí),避免因不了解而驚慌失措和擔(dān)憂過度,并且要注意經(jīng)期的護(hù)理,需要明白在以后很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)月經(jīng)都會(huì)伴隨著你。
因個(gè)體不同,女生月經(jīng)初潮來臨的時(shí)間不一,而影響初潮時(shí)間的顯著性因素是遺傳,另外營(yíng)養(yǎng)狀況也會(huì)影響初潮的早晚。一般初潮過早(早于9歲)或過晚(晚于18歲)都屬于不太正常的情況,當(dāng)然沒有其他異常情況且其他性征發(fā)育正常也不用擔(dān)心,但是太早或太晚都建議及時(shí)診斷。另外一點(diǎn),初潮的一到兩年內(nèi)月經(jīng)可能會(huì)呈現(xiàn)不規(guī)律變化,這種不規(guī)律變化也是正常的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起