初中生，今年剛過(guò)十四歲，總覺(jué)得自己比以前變得愛(ài)哭了，而且和人說(shuō)話(huà)時(shí)很容易臉紅，很怕和同學(xué)說(shuō)話(huà)，與熟人打招呼時(shí)也會(huì)感覺(jué)很緊張，看到班上有異性同學(xué)不由自主的會(huì)躲避，等別人離開(kāi)了我才能安心，和陌生人離得稍微近些我的臉就發(fā)燙，很難受，而且一遇到不順心不如意的事情就會(huì)想哭，哭過(guò)之后又覺(jué)得自己很沒(méi)用，為什么我會(huì)這樣？

1、青春期作用

青春期是人特殊的成長(zhǎng)階段，也是人的心思最細(xì)膩敏感的一個(gè)階段，這個(gè)階段的青少年通常擁有了一定的獨(dú)立思維，所以比較在乎別人對(duì)自己的看法，如果有人對(duì)自己有負(fù)面看法，則容易陷入傷心與對(duì)立情感中，如果有人對(duì)自己有好感，會(huì)想那個(gè)人是不是喜歡自己，害羞臉紅也是很正常的現(xiàn)象。

2、情緒的作用

通常在十四五歲的年紀(jì)，正是身體快速發(fā)育的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的青少年很容易受到情緒的影響，總是想哭、容易臉紅有時(shí)是因?yàn)樾乃技?xì)膩、想法敏感導(dǎo)致的，比如有人的說(shuō)的話(huà)傷害到了你，他可能什么也沒(méi)發(fā)現(xiàn)，但是你會(huì)覺(jué)得很難過(guò)，于是就產(chǎn)生了想哭的感覺(jué)，有人離得太近，你的情緒緊張，感到不好意思，就會(huì)產(chǎn)生臉紅反應(yīng)。

3、病理的可能

如果心里完全沒(méi)有不舒服卻總是流淚，那么有可能是淚腺或者鼻淚管出了問(wèn)題，可以去醫(yī)院檢查眼科，動(dòng)不動(dòng)就臉紅要看溫度與情緒變化，以及吃、喝等外來(lái)食品的影響，冬季臉紅多半是由于溫度冷熱變化太大導(dǎo)致，夏季空調(diào)房與室外氣溫差別過(guò)大也可能會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似問(wèn)題，吃火鍋、喝酒、吃辣椒等刺激性的食物飲品都可能引起臉紅癥狀，如果平時(shí)臉紅難消退，則可能是由于血紅球吸氧不足導(dǎo)致或者是由疾病引起。