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baby回應(yīng)玩不起!跑男沒(méi)被噴水因生理期![多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-10-26 10:11 baby回應(yīng)玩不起因?yàn)樯砥?/a>

對(duì)于Angelababy(楊穎),相信很多人都比較熟悉,尤其是近幾年參加跑男之后,更是越來(lái)越紅,而且生完孩子之后,很快復(fù)出,可謂事業(yè)心還是比較強(qiáng),但是還是有許多人對(duì)她產(chǎn)生負(fù)面的想法,就比如上一期跑男錄制時(shí),有人說(shuō)baby被淋水的概率明顯比較小,說(shuō)她玩不起,而baby對(duì)此作出了回應(yīng)。

baby回應(yīng)玩不起!跑男沒(méi)被噴水因生理期!(1)

1、baby回應(yīng)玩不起

這個(gè)520對(duì)于Anglebaby而言,可能過(guò)的比別人不太舒坦,怎么著了呢,原來(lái)在上一期跑男節(jié)目中,彈射椅那個(gè)環(huán)節(jié)里,Anglebaby被淋水的概率,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他跑男成員。之后呢,便有一大票的網(wǎng)友們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上開(kāi)始惡言惡語(yǔ),有說(shuō)矯情的,有說(shuō)她害怕玩不起的,故意和節(jié)目組提前說(shuō)好放水的。

但真正的原因是什么呢,今天凌晨baby給出了回應(yīng)。baby說(shuō),我能做的也就是吸收那些惡言惡語(yǔ),然后化作正能量再釋放出來(lái)。那天錄制,我確實(shí)是生理期,以前也不是沒(méi)有生理期下過(guò)水,但這次是第一天,會(huì)比較難受。但我也從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)不能下水,真的玩不起就不會(huì)坐上那把椅子了。冷和害怕都是真的,因?yàn)椴恢朗裁丛~和動(dòng)作會(huì)觸發(fā)彈椅和噴水,結(jié)束后才知道,原來(lái)哥哥們確實(shí)有照顧我,當(dāng)時(shí)心里挺暖的。好了說(shuō)完了,順便表白一下我的小可愛(ài)們,520補(bǔ)發(fā)的自拍。

瞧見(jiàn)沒(méi),不是人家玩不起,而是另有原因,來(lái)了生理期。眾所周知,女人一旦來(lái)了生理期,確實(shí)不能碰冷水,吃冰冷的食物。所以呢,baby沒(méi)有在節(jié)目中多次被噴水,被彈射椅弄進(jìn)水里,也在情理之中,女人嘛,一個(gè)月總有那么幾天不太方便。

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2、經(jīng)期下水應(yīng)注意

一、正確使用質(zhì)量合格的衛(wèi)生棉條。正確使用,非常重要,下文也會(huì)多次強(qiáng)調(diào)!

二、經(jīng)期下水,無(wú)論是游泳,浮潛,還是潛水,請(qǐng)務(wù)必注意水溫,不要貪涼;每個(gè)人對(duì)涼的定義不同,我個(gè)人認(rèn)為你下水后,體感覺(jué)得有點(diǎn)涼,就需要注意了。偏涼的水溫,經(jīng)期下水,有可能小腹不適。

三、是否在經(jīng)期下水,請(qǐng)每個(gè)人遵從自己的實(shí)際身體和心理情況,再做出決定。

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3、生理期注意事項(xiàng)

1、不宜過(guò)性生活

月經(jīng)期間,宮頸口處于微開(kāi)狀態(tài),在經(jīng)期性交,容易將外陰及會(huì)陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進(jìn)入子宮,引起子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,經(jīng)期性交也可能導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜異位癥。以上種種病癥可能引起經(jīng)期血量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)等后果。

2、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)

月經(jīng)期間并非絕對(duì)禁止運(yùn)動(dòng),但劇烈運(yùn)動(dòng),如跳高、跑步等要盡量避免,否則會(huì)加重經(jīng)期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。而經(jīng)期游泳更要避免,因經(jīng)期宮頸口處于微開(kāi)狀態(tài),細(xì)菌易侵入宮腔,增加感染的機(jī)會(huì),引起各種婦科炎癥,因此月經(jīng)期間不要游泳。

3、不宜吃生冷、過(guò)咸食物

月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會(huì)影響子宮的收縮,使經(jīng)血排出不暢,導(dǎo)致痛經(jīng)等問(wèn)題。此外,經(jīng)期由于雌激素和孕激素平衡失調(diào),水鈉潴留和抗利尿激素過(guò)多,很多女性往往會(huì)變得煩躁、焦慮。如果吃過(guò)咸的食物會(huì)加重水鈉潴留,導(dǎo)致頭痛、水腫等問(wèn)題。

4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡

月經(jīng)期間,女性體內(nèi)的解酒酶比例減少,分解酒精的能力也相應(yīng)下降。此時(shí)大量喝酒除了比平時(shí)更容易醉之外,酒精也難以排泄出去,并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或出血過(guò)多。同時(shí),茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合,進(jìn)而影響鐵質(zhì)吸收,引起貧血等問(wèn)題。

5、不宜吃活血化淤藥物

經(jīng)期要慎用活血化淤的藥物,否則容易增加經(jīng)血量,嚴(yán)重的甚至引起經(jīng)期大出血或者貧血等問(wèn)題。

6、不宜坐浴、泡溫泉

因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開(kāi)狀態(tài),如下身泡在水中,水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥。另外,經(jīng)期結(jié)束后三天內(nèi),子宮口仍未完全閉合,因此這段時(shí)間不宜泡澡。

7、不宜捶腰 不宜拔牙

不少女性經(jīng)期會(huì)腰酸背痛,常常習(xí)慣性地捶打,以減輕癥狀。經(jīng)期捶腰導(dǎo)致的震動(dòng)刺激,不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù),還會(huì)致使盆腔進(jìn)一步充血、血流加速,致使經(jīng)量增多,引起月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。如果月經(jīng)結(jié)束后腰背仍有酸痛,可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病,建議就醫(yī)診斷。

經(jīng)期不宜拔牙。為了讓經(jīng)血順利排出,女性體內(nèi)的血小板數(shù)目會(huì)下降,因而血液凝固性低于平常。此時(shí)拔牙會(huì)造成出血更多,容易引發(fā)感染,也會(huì)導(dǎo)致傷口不易愈合等問(wèn)題。

8、不宜穿緊身衣褲

月經(jīng)期間如果穿緊身褲,會(huì)使相關(guān)部位的毛細(xì)血管受到壓迫,從而影響血液微循環(huán),造成局部水腫。另外,緊身褲也會(huì)增加會(huì)陰摩擦,容易引起會(huì)陰炎。建議經(jīng)期穿透氣性好、吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)內(nèi)褲,著裝盡量寬松。

9、不宜高聲唱歌

由于內(nèi)分泌的影響,不少女性會(huì)在經(jīng)期心情不好,有的女性也許會(huì)選擇去唱K宣泄一下。然而經(jīng)期往往不宜高聲唱歌,因?yàn)榻?jīng)期高歌易致聲帶毛細(xì)血管充血水腫、聲帶變脆,容易讓聲帶的毛細(xì)血管破裂,從而導(dǎo)致聲音嘶啞甚至失聲。

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大家都知道女人在生理期的時(shí)候,總是會(huì)覺(jué)得不舒服,畢竟身體一直流血,不舒服也是正常的,有些女性甚至痛經(jīng),或者腰酸背痛等,一般情況下,女性經(jīng)期是不可以下水,甚至不能碰冷水的,所以如果不是很有必要,大家生理期還是盡量不要碰冷水,更不要游泳。

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