很多疾病都經(jīng)常會反復(fù)發(fā)作的,對于女性來說婦科疾病就是這樣,比如說女性比較常出現(xiàn)的女性私處炎,女性私處炎就是治療好之后還是容易復(fù)發(fā),其實(shí)女性私處炎復(fù)發(fā)和女性平時(shí)的日常習(xí)慣有很大的關(guān)系,主要是衛(wèi)生習(xí)慣不好導(dǎo)致經(jīng)常復(fù)發(fā),所以女性平時(shí)要怎么預(yù)防女性私處炎復(fù)發(fā)呢?
女性私處炎也是一種“生活方式病”,由于生活工作的壓力,有些人經(jīng)常應(yīng)酬、夜生活頻繁,經(jīng)常加班到半夜二三點(diǎn)鐘才休息,生物鐘打亂,身體抵抗力下降,私處免疫力不斷降低,有害菌趁虛而入,即便平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,但抵抗力差還是會誘發(fā)炎癥的感染。
因此建議女性朋友要保持輕松的心態(tài),微笑面對生活,身體抵抗力也能隨之上升,疾病也會跟著減少。
有些女性朋友,用肥皂、浴液洗;要么用抗生素或中藥浸浴,這通常不能保護(hù)有益菌的生存,從而影響菌群的平衡,雖然能暫時(shí)緩解癥狀,卻不能從根源上解決,致使女性私處炎反復(fù)發(fā)作。
女性還要尤其注意月經(jīng)前后的女性私處健康,切不可大意,應(yīng)該要通過科學(xué)的洗護(hù)方法和合理的洗護(hù)習(xí)慣,順利度過女性免疫周期的最薄弱階段。
不潔性生活使外來細(xì)菌被帶入,殘留女性私處的堿性精液改變女性私處正常的環(huán)境,從而導(dǎo)致女性私處炎的復(fù)發(fā)。日本研究者認(rèn)為性生活導(dǎo)致的女性私處炎復(fù)發(fā)率高達(dá)90%。
在韓國,同房前互相清潔是夫妻共同的責(zé)任,但在我國,主動采取清潔措施的不到1%。可見為了健康,性生活前后應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生。
用藥療程不足是女性私處炎病人最常見的問題,部份病人經(jīng)治療后由于癥狀得到緩解或消除而自已選擇停止用藥,不再配合醫(yī)生治療,結(jié)果使病菌受到抑制,而疾病尚未徹底治愈。
當(dāng)女性私處的PH值發(fā)生改變時(shí),女性私處炎就會再次復(fù)發(fā);此外有部分患者療效不佳時(shí)頻繁換藥,周而復(fù)始,也是女性私處炎久治不愈的主要原因。
大多數(shù)女性朋友對女性私處炎沒有引起足夠的重視。另外,一些女性喜歡忍,加之工作繁忙,喜歡自行到藥店買一些洗液之類的藥物,造成了人為的拖延病情。
如果女性私處炎在急性期沒有得到徹底治愈,往往經(jīng)久不愈、反復(fù)發(fā)作,建議女性朋友有病及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)治療。
在女性私處炎防治的問題上,不少女性都有自己心得,但有時(shí)候也難免調(diào)入一些誤區(qū)當(dāng)中。防治女性私處炎,哪些事該做,哪些不該你知道嗎?
在預(yù)防女性私處炎的問題上,不少女性都有自己的心得,究竟哪些是誤區(qū),哪些才是正確的方法呢?
1、放棄濫用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會乘機(jī)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、單獨(dú)清洗內(nèi)褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗。
3、切忌過度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等,容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護(hù)產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。
4、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)
妊娠時(shí)性激素水平、女性私處內(nèi)糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應(yīng)選擇針對局部的預(yù)防和輔助治療方案。
5、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌。用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。
6、注意公共場所衛(wèi)生
公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
7、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性女性私處炎,就盡量不要使用藥物避孕。
8、伴侶同治
如果你感染了霉菌性女性私處炎,丈夫也同時(shí)治療,這樣才會有預(yù)期的療效。
9、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會使女性私處局部的溫度及濕度增高,應(yīng)選用棉質(zhì)的內(nèi)褲。
10、控制血糖,堿性產(chǎn)品清洗外陰
女性糖尿病人女性私處糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時(shí),還要注意清洗外陰,選用PH值弱堿性產(chǎn)品。
婦科疾病可大可小,女性如果有感覺私處不舒服的情況要引起重視,女性私處炎雖然常見,但是也要注意護(hù)理,要不然也會導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果,而且平時(shí)也經(jīng)常會感覺不舒服,一些女性私處炎的常識女性應(yīng)該要了解,在一定程度上是可以預(yù)防女性私處炎復(fù)發(fā)的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起