俗話說良藥苦口,可是對于喝中藥的人來說那實在是苦的難以下咽,于是有小伙伴想到在中藥中加糖以減少苦味,這樣真的可行嗎?小編遺憾的告訴你,不可以呀,加糖后會直接影響藥物的效果,減弱藥性阻礙藥效的吸收,對于某些病癥甚至還會造成不良反應(yīng)。所以在不明真相的情況下加糖是要絕對禁止的哦??!那么又不想吃苦,又要治病,該怎么辦呢?小編特地為大家找來了一些良方,雖然不能完全避苦,但至少可以緩解一下哦。
根據(jù)舌頭對37℃以上的溫度較為敏感的特性,待藥的溫度冷卻至15到37℃之間時再喝;
避開舌頭前半部的大量苦味感受器,藥入口便立即含在舌根部,自然咽下,或利用湯匙直接送到舌根然后咽下;
藥在口中停留時間越長自然感覺的越苦,所以快速喝下才是最好的辦法;
喝完藥后馬上用涼水漱口,并適當(dāng)喝些溫開水,可有效減少殘留的苦味。
小編認(rèn)為最最好避免中藥苦的辦法就是不生病(≧v≦),所以保持良好的生活習(xí)慣,增強體質(zhì)才是王道呢✪υ✪。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起