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肺癌:我的厲害,你根本想象不到

大眾健康網(wǎng) 2020-10-16 21:47

首先,告訴你事實:肺癌是全球發(fā)病率最高、死亡率最高的癌癥之一。在我國,肺癌的發(fā)病率,死亡率居于首位。我國的肺癌治愈率僅為30%左右。所以,你認(rèn)識到肺癌的厲害了嗎?和大眾健康網(wǎng)一起來看看吧。

也許你認(rèn)為肺癌的高危人群年齡是65~70歲,是一種老年病,跟我們年輕人沒啥關(guān)系,但現(xiàn)在,它也已經(jīng)慢慢走向了年輕化,再也不是當(dāng)初的它了。目前我國75%的肺癌患者在45~65歲之間,而且發(fā)病的平均年齡還在降低,四五十歲的患者比過去明顯增多,40歲以下的肺癌患者屢見不鮮。

肺癌如此可怕,那什么樣的人容易獲得肺癌的青睞呢?

1、長期大量吸煙或吸二手煙的人群

2、長期接觸射線的人群

3、長期接觸煤煙或油煙的人群

4、有慢性肺疾病病史的人群

5、有家族遺傳史或情緒壓抑的人群

很多人對肺癌存在誤解,認(rèn)為許多不吸煙的人也患肺癌,所以,吸煙和肺癌沒什么關(guān)系,可是,數(shù)據(jù)表明,吸煙和肺癌明確相關(guān),吸煙量越大、年限越長、吸煙年齡開始越早,肺癌死亡率就越高。

當(dāng)肺癌讓身體發(fā)出下列信號,你一定要get到

1、刺激性咳嗽。當(dāng)我們突然出現(xiàn)刺激性咳嗽,治療超過兩周都沒有好轉(zhuǎn),此時就該注意了。

2、聲音嘶啞。嘶啞常突然發(fā)生、進(jìn)展迅速、甚至完全失聲,同時伴有胸痛等癥狀。

3、痰中帶血。痰有血絲或血塊,常為持續(xù)性或間斷、多次,在早期就可出現(xiàn)。但毛細(xì)血管有輕微的破損時會及時修復(fù),所以不會持續(xù)帶血,往往患者不注意,進(jìn)而延誤病情。

4、發(fā)熱。發(fā)熱一般在38℃左右,經(jīng)抗炎治療易退熱。

5、不明原因,反復(fù)發(fā)作的肺炎。老年人最容易忽略的肺癌早期癥狀是肺部感染。經(jīng)抗炎治療后,發(fā)燒減退,陰影消失,患者以為已經(jīng)治愈,但是過段時間,發(fā)燒、感染還會再次發(fā)生。

做到下面幾個方面,離肺癌遠(yuǎn)一點

1、堅決戒煙。清理身邊的煙草產(chǎn)品和吸煙用具,給自己來點狠的,不留后路。

2、室內(nèi)環(huán)保。遠(yuǎn)離二手煙,炒菜時使用抽油煙機,并定期清理,多給室內(nèi)通風(fēng),不要長時間待在地下室或不通風(fēng)的室內(nèi),選用大理石、花崗巖和陶瓷等室內(nèi)裝潢材料時,盡量選擇合格產(chǎn)品

3、正確飲食。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減少高溫煎炸炒的食入,多吃水果。

4、定期篩查。55歲—74歲的人,正在吸煙或戒煙不到15年的人,建議每年一次低劑量部CT,進(jìn)行篩查

5、規(guī)律作息。保持健康的心態(tài),每天早上,采取腹式呼吸和縮唇式呼吸鍛煉呼吸肌,可以改善肺功能。

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