說到美白，大家往往會先想到防曬。不說不知，原來要美白，先得做好保濕。你是否使用各種不同的美白產(chǎn)品，別人用了有效，偏偏你用了就不見效?專家說，有時，這也許是你的皮膚缺水的關(guān)系。今天大眾健康網(wǎng)就來為大家解開美白的疑惑。

缺水肌膚 吸收力低

一到夏季，各品牌就會接踵推出新的美白產(chǎn)品。

常聽說“一白遮三丑”，尤其在海南一年四季都是夏，女生們出門前忙著涂防曬，一回到家則涂上一大推的美白產(chǎn)品，可是不少人還是備受斑點的困擾。有時，歸根結(jié)底，原來是肌膚缺水，導(dǎo)致美白的努力功虧一簣。

美容達人表示，當(dāng)肌膚缺水，皮膚的屏障功能會大不如前，更容易受到紫外線的傷害。因此想要美白，要先完成保濕這一重要環(huán)節(jié)。

再來，美白產(chǎn)品需要滲透皮膚深層，并通過肌膚代謝，讓表皮更新和脫落。如果保濕度不夠，美白營養(yǎng)成分便無法滲透，皮膚更沒有代謝的動力。這么一來，你在臉上涂抹的一大堆昂貴美白產(chǎn)品，都可能付諸流水了。

其實不管做什么樣的保養(yǎng)，如果肌膚處于不健康、干燥的狀態(tài)，就無法好好吸收保養(yǎng)品成分。保濕對肌膚來說是不可或缺的保養(yǎng)步驟，所以在選擇美白、抗老等任何產(chǎn)品時，建議搭配或是選擇有良好保濕成分的產(chǎn)品。

干性皮膚≠肌膚缺水

干性皮膚，還是肌膚缺水，你還分不清楚？

許多女性常說覺得自己的皮膚又干又緊，所以認為自己有干性皮膚，但是這也許是皮膚缺水的征兆。皮膚的缺水與否和膚質(zhì)無關(guān)。

干性皮膚是因為皮膚缺油。皮脂腺如果不夠活躍，就會導(dǎo)致干性皮膚。如果你有干性皮膚，你會發(fā)現(xiàn)不僅僅是臉，手、腳、頭皮，基本上是全身都缺油，而且皮膚上會出現(xiàn)明顯的紋路。

干性皮膚的人也會發(fā)覺，在涂抹乳霜、精華等美容產(chǎn)品后，它們也會非?？焖俦黄つw吸收。陳親嬟建議擁有干性皮膚的人，可涂抹質(zhì)地較厚的產(chǎn)品，如晚霜。

慎防肌膚變干燥

皮膚缺水，顧名思義就是皮膚缺少水分。

這時如果沒有做好補水步驟，不論使用美白、抗老等任何護膚品，效果都會減低。就如同干枯的葉子無法吸取液體，必須先浸泡軟化之后，毛孔打開才能再次吸取。

另外，皮膚缺水時，有些人會開始出油，這是肌膚為了保護自己的防護機制。但，許多人在這個時候會卻使用控油產(chǎn)品，反而讓肌膚越擦越干。

很多時候，肌膚的干燥是人為造成的。這包括：

★經(jīng)常曬太陽或吹風(fēng)

經(jīng)常曬太陽或吹風(fēng)容易導(dǎo)致肌膚流失水分。此外，長時間在冷氣空間里也會導(dǎo)致肌膚變得干燥。

★睡眠不足

雖然外在氣候會影響皮膚的健康狀況，然而皮膚的困擾并不完全來自外界。如果你有熬夜的習(xí)慣或是睡眠不足，同樣容易出現(xiàn)皮膚狀況不佳、膚質(zhì)變差、肌膚缺水的現(xiàn)象。

★過度清潔皮膚

每天洗臉或洗澡時，若過度搓揉，那么肌膚所需要的皮脂及水分，便很容易在你不經(jīng)意的搓揉動作中流失，這對皮膚會造成很大傷害。

那，要怎么辨別肌膚有缺水狀況?

下面簡單地為大家列出肌膚缺水的癥狀：

●膚質(zhì)會變得粗糙

●毛孔會變得粗大

●細紋會更明顯

●容易有泛紅現(xiàn)象

●脫皮

●肌膚變得特別敏感

美白小貼士：勤于去角質(zhì)

除了使用美白產(chǎn)品之外，去角質(zhì)也非常重要。

健康皮膚角質(zhì)代謝周期是28天。然而，肌膚因外在環(huán)境污染、氣候變化、壓力、熬夜、飲食不當(dāng)、上妝時間過長等因素，會導(dǎo)致代謝速度變慢，老廢角質(zhì)過度堆積，使皮膚暗沉、粗糙、增生粉刺，并阻礙保養(yǎng)成分吸收。

另外，也可多吃薏仁。薏仁有天然美白效果，也能助于排除體內(nèi)濕氣，還可消腫，是美眉的保養(yǎng)恩物。

懶人美白法

正確的洗臉方式:用溫水沖洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。

洗臉時要用手指從外到里畫圈，從臉頰開始重點清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。

角質(zhì)層過厚，不僅會讓老化角質(zhì)形成色素堆積在皮膚表面，讓肌膚看起來暗黃。更重要的是，它還像一座城墻一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質(zhì)是肌膚想要白嫩，必做的功課。值得注意的是:肌膚也需要健康的角質(zhì)層來維持彈性、水分，所以去角質(zhì)也不宜太過頻繁，一周2次，敏感肌膚一周1次就足矣。

肌膚的護理白天晚上重點有所不同，美白也是一樣。白天肌膚細胞接近于休眠狀態(tài)，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等;晚上最需要做的就是修護+滋養(yǎng)，要讓肌膚在晚間最佳營養(yǎng)吸收時間得到最好的滋養(yǎng)!不要再日霜當(dāng)做全能護理品啦!

美白方法解招:肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害，不僅如此，它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手，MM們切不可掉以輕心，一定要將防紫外線時刻放在心上。紫外線無時不在，不僅僅夏天需要防護，春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦，也需要防輻射。

缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚，隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調(diào)干燥等情況下，輕輕一噴，就能緩解肌膚干燥，讓肌膚即刻水潤。