我才12歲就長(zhǎng)腋毛了，是不是每個(gè)女生發(fā)育了都會(huì)長(zhǎng)腋毛呀，總覺得夏天被同學(xué)看到了好尷尬呀，我覺得好像別人沒有長(zhǎng)，我這樣長(zhǎng)腋毛正常嗎，能不能拔掉呢？

1、發(fā)育期所致

12歲正是發(fā)育期比較迅速的時(shí)候，這時(shí)候腋毛長(zhǎng)出來是正常的，不必過于擔(dān)心，現(xiàn)代生活中攝入的食品和飲料有的會(huì)含有一些激素，每個(gè)人的飲食習(xí)慣和體內(nèi)激素水平都不一樣，如果你發(fā)育較早，就會(huì)更早出現(xiàn)一些性特征，包括胸部發(fā)育、腋毛、陰毛等等，你長(zhǎng)腋毛也是發(fā)育的特征之一，通常雄激素高會(huì)使人體毛發(fā)更濃密。

2、遺傳的結(jié)果

當(dāng)然由于遺傳因素，所以伴隨發(fā)育的進(jìn)行，有的人會(huì)早些出現(xiàn)明顯的性特征，而有的人會(huì)比較晚出現(xiàn)，而且腋毛多少、軟硬、顏色都是由遺傳因素決定的，和發(fā)育期及激素水平也有關(guān)系，體內(nèi)雄性激素高的人通常腋毛也會(huì)長(zhǎng)的比較多。

3、不建議拔毛

由于你的年紀(jì)太小，所以不建議脫毛或者拔毛，先不說拔腋毛非常疼痛，其后遺癥也非常的多，拔毛后汗液容易積累在腋窩處導(dǎo)致腋臭，通常拔毛或者脫毛會(huì)刺激毛囊使毛囊長(zhǎng)出更多的腋毛，會(huì)得不償失，并且一旦開始拔毛就總是想要去拔，會(huì)耗費(fèi)大量時(shí)間和精力。

4、建議弱化腋毛

如果你覺得腋毛長(zhǎng)的太多，可以調(diào)節(jié)激素水平，可以去醫(yī)院開一些能平衡激素的藥物，平時(shí)多吃一些含有雌激素的食物例如蜂蜜、豆?jié){等等，逐步改變飲食習(xí)慣，多吃健康的飲食，平時(shí)水果蔬菜要多吃，油炸、高能熱食品少吃，飲料零食少吃，感光食物少吃，逐步從內(nèi)部改善體質(zhì)，弱化腋毛的數(shù)量及顏色。

5、平時(shí)穿衣打扮

如果你夏天覺得露出腋毛很尷尬，不妨買衣服的時(shí)候稍微用些心思，通常能可能暴露腋毛存在的通常是夏天，這種時(shí)候不妨穿可愛的七分袖或者五分袖，或者在吊帶、T恤外面罩上一件透氣的薄外套，如果穿夏季校服覺得會(huì)露出腋窩部分，可以將寬大的校服T恤袖口改小一些，那樣基本上就不會(huì)被人看到了。