腦梗多發(fā)于老年人,而且腦梗是一種容易復發(fā)的疾病,腦梗的患者會因為腦梗的面積、腦梗的位置不同而表現(xiàn)出不同的后遺癥,腦梗塞在臨床上屬于比較常見也比較危險的一種血液性腦病,輕微的可能沒有任何癥狀,嚴重者卻有很大可能危及生命,那么腦梗恢復期有多久?腦更后都有哪些后遺癥?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。
本文目錄
1、腦?;謴推谟卸嗑?/p>
2、腦更后都有哪些后遺癥
3、腦梗塞吃什么食物好
事實上,對于腦梗塞的恢復期問題,并沒有明確的時間定論,但一般認為恢復期的半年內(nèi),是患者能否康復的最佳時期。
如果此時期內(nèi)患者沒有能夠康復,那么患者能夠康復的可能性就逐漸減少。也就意味著,半年左右的恢復期,是患者是否可能完全康復的最佳時間窗,過來這一時期,患者痊愈的概率將變得渺茫。
既然是腦梗塞的恢復期,那么嚴格按照腦梗塞后的二級預防進行恢復至關(guān)重要。把抗血小板聚集藥物和他汀類藥物服用好,進行有效的腦梗塞后康復訓練,是這一時期的重點事件。不然,如果患者再次發(fā)生腦梗塞,導致長期的腦梗塞后遺癥的可能性就大大增加了。
1、肩部問題
70%的腦?;颊邥屑珀P(guān)節(jié)的疼痛和活動障礙、手腫痛和手部肌肉攣縮,常見于發(fā)病后的1-3個月?;颊呖梢栽诳祻蛶煹膸椭伦鎏Ц呋颊呱现?、腕關(guān)節(jié)背屈、鼓勵主動活動和被動活動。
2、肌痙攣和關(guān)節(jié)攣縮
腦?;颊哂捎谝徊糠帜X組織壞死,上運動神經(jīng)元受損,失去對下運動神經(jīng)元的控制,導致肌張力升高,肌肉痙攣。另一方面,長時間的肌肉攣縮,導致關(guān)節(jié)不活動,繼而關(guān)節(jié)軟組織短縮、彈性下降,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬。好的康復辦法也是主動運動和被動運動,也可以讓患肢負重,應用矯形支具。
3、吞咽困難
有腦干損傷的患者常出現(xiàn)吞咽困難和并有構(gòu)音困難。吃飯的時候注意了,先從流食、軟食開始慢慢過渡到正常食物,并且可以頸部稍稍前驅(qū),這樣更容易吞咽。多嘟嘴、伸舌、動動臉部肌肉都有利于功能的恢復。
1、洋蔥
洋蔥里面是含有比較多的硫化物了,這種物質(zhì)是能夠很好的抑制血小板的凝結(jié),這樣就是可以使得我們的血液流動更加的暢通,也是可以幫助消除身體里面的自由基,而且洋蔥里面含有硫醇、硫化丙烯,這些成分是可以幫助降低血脂,對于預防動脈硬化有很好的作用。
2、蘆筍
蘆薈是有很好的清熱解毒的作用,經(jīng)常食用一些可以幫助生津利水,食用蘆薈是可以補充身體蛋白質(zhì)、鈣、磷以及維生素,所以營養(yǎng)價值是非常的高的,而且蘆薈里面含有的天門冬酰胺、蘆丁可以降低毛細血管的脆性,促進微循環(huán),幫助改善心血管功能,很好的增強食欲。
3、芹菜
芹菜能夠利水消腫和止血涼血,對于高血壓、水腫等都是有不錯的改善的作用。芹菜可以輔助輔助和治療血管硬化、神經(jīng)衰弱,在平時經(jīng)常食用一些芹菜也是可以增強身體的抗病能力,尤其是對于腦梗塞的人群來說,多吃一些對于疾病的康復有幫助。
4、黑木耳
黑木耳含有的物質(zhì)能夠降低血液里面的凝塊,經(jīng)常食用一些黑木耳可以幫助預防和治療冠心病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起