桑椹性味甘寒,具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)燥、烏發(fā)明目等功效。桑果古來(lái)就是百姓常采用的一種利尿,保健,消暑的鮮果,在本草綱目中有記載其特殊功效。白發(fā)問(wèn)題是很多中老年人,甚至青年人十分困擾的一個(gè)問(wèn)題,目前市場(chǎng)上治療白發(fā)的產(chǎn)品或偏方有很多,其中有一種說(shuō)法就是用桑葚治療白發(fā),那么桑葚對(duì)白發(fā)有效果嗎?桑葚對(duì)脫發(fā)有沒(méi)有好處?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。
本文目錄
1、桑葚對(duì)脫發(fā)有沒(méi)有好處
2、桑葚對(duì)白發(fā)有效果嗎
3、桑葚可以用來(lái)洗頭嗎
根據(jù)情況看。
首先,白發(fā)的產(chǎn)生是由于毛囊里合成黑色素的黑色素細(xì)胞功能被破壞或者功能下降導(dǎo)致的,后天無(wú)論什么食物、藥物都不可能使白發(fā)轉(zhuǎn)黑,只能起到延緩白發(fā)生成的作用。
而桑葚的營(yíng)養(yǎng)豐富,并且在臨床上常用于眩暈耳鳴、心悸失眠、須發(fā)早白、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、血虛便秘等病癥,所以桑葚對(duì)延緩白發(fā)生成是可以起到一定療效的。
但頭發(fā)白的原因有很多,例如先天性的白發(fā)和后天性遺傳性的早白,還有由于年齡生長(zhǎng)出現(xiàn)的老年性白發(fā)等,所以桑葚也不是對(duì)所有原因?qū)е碌陌最^發(fā)都有療效。
有好處。
桑葚含有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維、游離酸、可溶性無(wú)氮物,以及人體必需氨基酸、易于吸收的多糖、豐富的維生素、紅色素及人體缺乏的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì),食用后可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)血細(xì)胞的生長(zhǎng),食用后可以為頭發(fā)生長(zhǎng)提供所需的元素。
并且性味甘、酸、寒,歸心、肝、腎經(jīng),有補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥的作用,所以對(duì)于臨床上因肝腎不足或者氣血不足等因素導(dǎo)致脫發(fā)也具有效果。
但單單一味中藥,所能起到的作用是有限的,并且引起脫發(fā)的因素很多,所以有脫發(fā)困擾的人群,還是建議及時(shí)就醫(yī),經(jīng)過(guò)明確診斷后進(jìn)行治療效果會(huì)更好一些。
不建議用。
一般來(lái)說(shuō),桑葚對(duì)于洗不洗頭并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定,但洗了也沒(méi)有什么功效,因?yàn)橄搭^主要是為了清潔頭發(fā)上的灰塵、油脂等污垢,而桑葚是一種水果,并沒(méi)有什么清潔作用,并且還富含糖分,要是直接洗到頭皮上的話(huà),反而容易導(dǎo)致頭發(fā)更容易出現(xiàn)污垢,所以桑葚是不建議用來(lái)洗頭的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起