檸檬水被很多人喜歡,不僅僅是味道好,還是因為檸檬說有很多的營養(yǎng)元素。有許多女孩不喜歡一大早喝沒味道的溫開水,加入檸檬之後味道會變得比較有趣。熱檸檬也不只能在早晨喝,飯后在吃完較油膩、口味重的食物後,熱檸檬水可幫助沖刷掉口腔中的油脂,消除口臭。那么檸檬水會讓牙齒會變黃嗎?檸檬水對牙齒有什么危害?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關知識吧。
本文目錄
1、檸檬水會讓牙齒會變黃嗎
2、檸檬水對牙齒有什么危害
3、哪些人不能喝檸檬水
會變黃。
檸檬里面的酸性成分會對牙齒有很大的影響,需要喝完之后進行漱口,才能避免對牙齒的傷害。檸檬中的酸性物質(zhì)可能損傷牙齒琺瑯質(zhì),容易造成牙齒染色、變黃,建議喝完檸檬水后漱漱口。
1、檸檬水中腐蝕牙齒
牙齒的琺瑯質(zhì)位于牙齒最外層,是牙齒組織中負責對抗外界敏感物質(zhì)的重要成分,而檸檬水的PH值低于5.5,PH值低于5.5的食物接觸到牙齒,不注意清潔的話,就會造成琺瑯質(zhì)脫鈣,牙齒表面受損變得粗糙,加之刷牙不當,琺瑯質(zhì)被腐蝕,牙齒容易酸軟。
2、冰檸檬水傷牙
對于健康的牙齒來說,適量的喝檸檬水影響不大,但是如果是喝冰箱里冰過的檸檬水,忽然出現(xiàn)牙痛的現(xiàn)象,誘因其實不是檸檬水本身,多與冰冷刺激有關。如果本來就有牙病的人更要引起警惕。
1、經(jīng)常喝檸檬水充饑而不吃正餐,也容易罹患蛋白質(zhì)缺乏癥。一些女性白天大量喝檸檬水,晚上又以蔬菜水果為主食,結(jié)果讓自己虛弱無力,被稱為“檸檬綜合征”,也叫“生菜綜合征”。高血壓高血脂能喝檸檬水,男性也可喝檸檬水的。
2、胃酸過多的人不要喝,檸檬水涼性,畏寒的人少喝,女性經(jīng)期最好不喝。喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由于檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起