橄欖油可以美白肌膚,還具有抗氧化的作用,所以很多人都會(huì)直接用橄欖油代替日常的基礎(chǔ)護(hù)膚品,而且橄欖油可以適合所有膚質(zhì),臉上、手上、身體肌膚都可以用,那么橄欖油可以祛斑嗎?怎么用橄欖油祛斑?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。
本文目錄
1、橄欖油可以祛斑嗎
2、怎么用橄欖油祛斑
3、食用橄欖油可以護(hù)膚嗎
橄欖油不可以祛斑,橄欖油只可以淡斑。
橄欖油不具備祛斑的成分,但是橄欖油可以美白,使用橄欖油時(shí),豐富的營(yíng)養(yǎng)可以加快新陳代謝,減輕色素的沉著,在一定程度上淡化色斑,但是效果不大,所以,想要祛斑的話,還是得使用專(zhuān)業(yè)的祛斑手段。橄欖油中含有多種抗氧化物,可以起到延緩皮膚衰老的作用,能預(yù)防皺紋、色斑等老化問(wèn)題提早出現(xiàn),所以長(zhǎng)期的堅(jiān)持使用橄欖油的話,可以起到預(yù)防色斑的作用,但是用橄欖油并不能祛斑。
1、 蜂蜜橄欖油面膜
將兩匙橄欖油倒入小碗中,再加入一小匙的蜂蜜,充分?jǐn)嚢杈鶆蛑缶涂梢粤?。使用時(shí),先用溫水打濕臉部,再將蜂蜜橄欖油面膜涂在臉上,然后用手指以輕柔打圈的方式來(lái)回按摩3分鐘左右,按摩過(guò)后,用化妝棉將剩余的面膜擦去,再用水沖洗干凈即可。這款面膜適合各種膚質(zhì)的人群,不僅能夠滋潤(rùn)肌膚,還能起到潔面的功效,補(bǔ)充皮膚中所需要的水分,可以使皮膚變得潤(rùn)白。
2、 燕麥牛奶橄欖油面膜
先將適量牛奶稍稍加熱,然后把燕麥片直接倒入牛奶中,利用牛奶的余熱泡上十分鐘,等到燕麥片泡開(kāi)泡軟,就可以加入五到八滴橄欖油,如果想要滋潤(rùn)效果更好,還可以加入適量蜂蜜,之后將其攪拌均勻。潔面過(guò)后,就可以均勻的把面膜涂抹在臉上了,根據(jù)個(gè)人情況敷10到20分鐘,然后用清水干凈即可。這款面膜既有牛奶美白淡斑,又有橄欖油滋潤(rùn),燕麥還能輕柔去角質(zhì)。
很多人認(rèn)為食用的橄欖油可以用來(lái)直接涂臉,這樣可是大錯(cuò)特錯(cuò)的哦!食用橄欖油與美容的橄欖油材質(zhì)不同,食用的橄欖油是用橄欖果提煉而成,而美容的橄欖油則是提取最精華部分,并經(jīng)過(guò)多次提煉而成,性質(zhì)溫和,不會(huì)刺激肌膚,所以,MM們可得注意咯,別再使用食用的橄欖油涂臉了,小心讓肌膚變成過(guò)敏肌。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起