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寶寶能吃榴蓮嗎?多大寶寶能吃榴蓮?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:06 榴蓮寶寶水果

成熟的榴蓮會散發(fā)出一種獨(dú)特的味道,甜而奇臭,第一次可能會感覺有一種硫化物的臭味,但是慢慢的就會覺得越來越香,越來越好吃,而且榴蓮營養(yǎng)豐富,對于滋補(bǔ)身體十分有效,那么寶寶可以食用榴蓮嗎?寶寶多大的時候可以開始吃榴蓮呢?

寶寶能吃榴蓮嗎?多大寶寶能吃榴蓮?(1)

1、可以少量吃

寶寶是可以食用榴蓮的,因為榴蓮富含多種維生素和氨基酸,以及蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、鈣、磷、鉀、鐵等多種營養(yǎng)元素,可以有效增強(qiáng)寶寶抵抗力,促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,雖然寶寶可以吃榴蓮,但是要少量吃,因為寶寶消化系統(tǒng)還不完善,榴蓮的營養(yǎng)過旺,而且過于燥熱,吃多了容易引發(fā)寶寶上火等身體不適。另外寶寶生病的時候就不要給寶寶吃榴蓮了。

寶寶能吃榴蓮嗎?多大寶寶能吃榴蓮?(2)

2、兩三歲再吃

2歲以內(nèi)的寶寶牙齒還沒有長齊,咀嚼比較困難,而榴蓮的果汁較為粘稠,不容易咀嚼,所以寶寶在吃榴蓮的時候只能囫圇吞棗,再加上咽喉還比較脆弱,而且較小,很容易引發(fā)喉嚨堵塞,呼吸困難,甚至可能窒息,另外其消化功能也還不完善,不能很好消化吸收,如果吸收不了,就容易引發(fā)便秘或者上火,因此寶寶最好在2-3歲的以后再吃榴蓮,這個時候牙齒咀嚼功能、咽喉吞咽功能以及消化功能等各方面漸漸完善,再吃榴蓮就不容易發(fā)生危險了。

寶寶能吃榴蓮嗎?多大寶寶能吃榴蓮?(3)

3、健康小貼士

寶寶還小的時候,可以給其食用一些清粥作為輔食,像榴蓮這種氣味較大,較為油膩的食物還是少吃比較好,即使寶寶喜歡吃,也要等到2-3歲以后再喂給寶寶吃,而且每次不能吃多了,大概吃寶寶拳頭大小就足夠了,過多對寶寶健康不利,另外寶寶吃榴蓮的時候可以多喂點水,幫助降火,同時幫助消化。

寶寶能吃榴蓮嗎?多大寶寶能吃榴蓮?(4)

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