眾所周知，在寶寶生長過程中，寶寶身體不適的出現(xiàn)很多情況都和不恰當(dāng)?shù)臎_泡奶粉有關(guān)，如腹瀉、腹脹、便秘、消化不良不愛吃奶粉，科學(xué)合理的沖泡奶粉有助于寶寶更加健康的成長。接下來就讓我們來一起了解一下沖泡奶粉的最佳水溫吧！

本文目錄

1、沖奶粉需要多熱的水？

2、奶粉熱兩次還能喝嗎？

3、沖奶粉濃度多少？

4、沖泡奶粉注意什么？

沖奶粉需要多熱的水？

沖奶粉需要45～50度的水，70度的水沖奶粉會出現(xiàn)少量的白色大顆粒，有奶粉掛壁現(xiàn)象，且出現(xiàn)少量的奶粉團(tuán)塊。用45～50度的水溫沖泡嬰幼兒奶粉，奶粉的香味最純正、溶解性最好，奶液均勻、無掛壁現(xiàn)象。如果水溫過涼(以25度為例)，奶粉會有無法溶解的白色顆粒。而如果水溫過熱( 70度)牛奶中出現(xiàn)了少量的白色大顆粒，有奶粉掛壁現(xiàn)象，且出現(xiàn)少量的奶粉團(tuán)塊。

90度水沖泡的奶粉出現(xiàn)大量白色大顆粒和奶粉團(tuán)塊?？梢姷蜏叵履谭蹮o法徹底溶解，而高溫下奶粉中的蛋白發(fā)生了變性，形成了不易溶解的顆粒和團(tuán)塊。所以用度的溫水給寶寶沖泡奶粉最好。

奶粉熱兩次還能喝嗎？

如果奶粉剩的不多，就不建議二次加熱了，剩下的奶粉多，丟了挺可惜的，那就可以根據(jù)奶粉的情況來決定，沒有變質(zhì)的話可以加熱一下喝，不過不建議給孩子喝，大人可以喝。

家里有孩子經(jīng)常喝奶，還是要買一個溫暖器，奶粉里面畢竟是有益生菌的，加熱的溫度不能超過40度，用專用的溫奶器比較合適。如果只是偶爾一兩次加熱，那可以用溫水加熱。 

沖奶粉濃度多少？

因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)發(fā)育還不夠成熟，沖出來的奶粉濃度過高，寶寶的腸胃消化不了，不僅對寶寶沒有好處，甚至還會起到反效果。比如：蛋白質(zhì)濃度高了，腸胃無法吸收，可能會導(dǎo)致寶寶便秘。當(dāng)然奶粉濃度也不能過低，畢竟對寶寶來說奶粉是主要的營養(yǎng)來源，寶寶長期喝低濃度奶粉，會造成營養(yǎng)不良。還有一點(diǎn)需要注意，不同品牌的奶粉，兌水的比例也不一樣，家長在沖奶粉之前要看清楚奶粉罐上的說明書。

沖泡奶粉注意什么？

1、搖晃奶瓶

不少家長為了能讓奶粉充分的溶解到水中，就會來回的搖晃奶瓶。不過搖晃奶瓶也是需要注意的。上下?lián)u晃奶瓶的做法是最不適宜的，因?yàn)檫@樣的做法容易導(dǎo)致奶液當(dāng)中會混入不少的空氣，寶寶喝了之后，就會容易打嗝，甚至吐奶。所以家長搖晃奶瓶最好水平輕搖，這樣對寶寶影響最小。

2、開水沖泡

印象當(dāng)中，泡茶或則咖啡必須是開水才能泡的開，很多寶媽就因此用開水給寶寶沖奶粉，但這樣的做法會破壞奶粉當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，奶粉中的蛋白質(zhì)也會因此變性。

總結(jié)：寶媽給寶寶沖奶粉最好用放溫的開水，以四五十度為好。如果沒有溫度計，寶媽可以滴一滴奶液，溫溫?zé)釤峋褪呛线m的溫度。