天麻,富含天麻素、香莢蘭素、蛋白質(zhì)、微量元素等。它性辛、溫、無(wú)毒,能夠抗癲癇、抗悸厥、抗風(fēng)濕、鎮(zhèn)痛、補(bǔ)虛、平肝息風(fēng)。天麻質(zhì)潤(rùn)多液,能養(yǎng)血息風(fēng),可以治療血虛、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈,也可以用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)等。怎么吃天麻呢?具體介紹如下!
本文目錄
1、怎么吃天麻有效?
2、天麻怎么泡水喝?
3、天麻可以直接煮水嗎?
4、天麻泡水用溫水還是開水?
5、天麻適合哪些人吃?
6、天麻怎么分辨真假?
服用天麻應(yīng)掌握正確的方法,有人用來(lái)燉雞、燉鴨以補(bǔ)養(yǎng)身體,是不正確的。天麻的主要有效成分遇熱極易揮發(fā),不論另煎或共煎,都會(huì)因受熱而失去鎮(zhèn)靜與鎮(zhèn)痛的作用。正確的服用方法應(yīng)是先將天麻洗凈,再用少量水潤(rùn)透,待軟化后,切成藥片,晾干,研末吞服,也可研末入丸、散劑服用。
天麻,味甘性平,人肝經(jīng)。功能平肝潛陽(yáng),熄風(fēng)止驚,通經(jīng)活絡(luò)。主治頭痛眩暈,肢體麻木,小兒驚風(fēng),癲癇抽風(fēng)等。
天麻具有平肝潛陽(yáng),祛風(fēng)濕止痹痛等療效。通常用于受風(fēng)頭痛,高血壓以及一些風(fēng)寒濕痹等??梢杂锰炻榕菟委?,最好是用一些溫開水進(jìn)行泡服,一般情況下,最好是用溫開水泡半小時(shí)左右時(shí)間,讓藥物的有效成分能夠完全的釋放出來(lái),然后再進(jìn)行口服,如果有條件最好是將中藥熬一熬,這樣效果會(huì)更好。治療高血壓可以配合雙鉤,牛膝、杜仲等藥物。如果治療風(fēng)濕痹痛,可以配合羌活,獨(dú)活、姜黃等藥物。
天麻質(zhì)地堅(jiān)硬,直接煮水不利于有效成分的析出,影響藥效發(fā)揮。如果是購(gòu)買的天麻飲片,可以直接煮水,但要注意飲片是否有灰塵、雜質(zhì)等。天麻煮水要控制好時(shí)間,因?yàn)樘炻檫坝鰺崛菀讚]發(fā),會(huì)破壞鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用的有效成分。
天麻性味甘平,對(duì)心肝脾肺腎都很好,有息風(fēng),定驚的功效,經(jīng)常頭暈?zāi)垦?,頭風(fēng),肝火旺盛的人可以吃,可以用來(lái)煮鴨湯,雞蛋,魚頭,土雞和扣肉等,非常美味而且對(duì)身體有一定的治療效果。當(dāng)然,天麻泡茶喝也是可以的,市場(chǎng)上也可以買到天麻茶,但是天麻茶功效沒(méi)有熬湯那么好。
天麻常用的名貴中藥,該藥性平、味甘,有平肝熄風(fēng)解除痙攣的作用,主治頭目眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、抽搐等病癥。天麻的整體形狀為長(zhǎng)橢圓形、扁縮而略有彎曲。頂部一端有尖而彎曲的紅棕色干枯的芽孢及習(xí)慣上說(shuō)的鸚哥嘴或紅小瓣,另一端是從母體脫落后遺留的圓臍型疤痕呈凹肚臍,一般人們總結(jié)出識(shí)別天麻的順口溜為鸚哥嘴、凹肚臍、外有環(huán)點(diǎn)干姜皮、松香斷面要牢記,而假天麻則沒(méi)有上述的性狀特征。
總結(jié):天麻對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是比較陌生的,它是一味名貴的中藥,作用與功效是非常多的,可以治療老年癡呆、降低血壓,還能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有多種食用的方式!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起