綠茶，指采取茶樹的新葉或芽，未經發(fā)酵，經殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。提倡喝綠茶有助于身體健康，那喝綠茶能祛痘嗎?快一起來了解看看吧!

本文目錄

1、喝綠茶能祛痘嗎?

2、綠茶適合什么人群喝?

3、綠茶是濃茶還是淡茶?

4、綠茶要放冰箱保存嗎?

喝綠茶能祛痘嗎?

喝綠茶是可以達到祛痘效果的，綠茶當中所含有的茶多酚可以起到消炎滅菌的效果，這樣一來就能夠達到不同程度的祛痘目的。另外，綠茶還具有收縮毛孔、抗皮膚老化、減少紫外線輻射、抗心血管疾病、殺傷癌細胞、提高機體免疫力的效果。并且綠茶還是一種天然的護膚品，每天早上用綠茶泡的水洗臉或濕敷，可以讓皮膚狀態(tài)越來越亮澤細膩。不過除了綠茶之外還有一些其他的食物，也可以達到祛痘的效果。長痘簡單說是毛孔堵塞引起，導致肌膚不能正常代謝油脂和排毒，所以痘痘就會出現。一般痘痘是有炎癥在，炎癥刺激末梢神經導致疼痛，這時應該得到及時控制，要不容易在皮下蔓延，形成微粉刺。而綠茶的效果是清熱去火，關鍵在這里，去火能使炎癥臨時消除，所以能使皮膚臨時消除痘痘。

綠茶適合什么人群喝?

1、是患有心腦血管疾病的人群，因為綠茶中的酚類物質，氨基酸物質和維生素物質都很適合幫助改善心腦血管疾病，促進脂肪氧化，達到消脂的目的。

2、是適合年長者和老年人喝，由于綠茶中富含抗老的多種物質，咖啡堿，茶多酚和維生素C等物質都有助于加強心肌活力和血管的彈性，幫助增加年紀大的人的體力和免疫力，達到延年益壽的目的。

3、是綠茶適合愛美人士喝。

4、是適合接觸電腦的人喝。

綠茶是濃茶還是淡茶?

其實并沒有一定的評判標準綠茶是清茶還是濃茶，綠茶通常來說都是屬于清茶。一般濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3—4克)的茶湯，一般來說像綠茶基本上都算是淡的。既然綠茶是清茶，那么一般也就不耐沖泡的，多泡幾次就沒什么茶味了。不過，這只是針對普通綠茶而已。龍井等茶當然不是滋味濃郁的茶，而是清淡口味的，但太平猴魁就要濃郁多了，所以綠茶雖是清茶，但也有濃淡之區(qū)別。綠茶是世界上共同認可的六大保健飲料之首。茶具有提神、促進消化、利尿、清熱、降火、明目。

綠茶要放冰箱保存嗎?

要放冰箱。在未拆封且不打算在短期內喝的茶建議放在冷凍室內，一般冷凍室內存放綠茶可以放置3年左右，而常溫放置的綠茶一般保質期在1年左右，如果不放在冰箱里面，記得遮光，放在盡量低溫的地方，這樣可以減少綠茶氧化。如果是已經拆封過的綠茶，首選要做的是密封，然后放置在冷藏室內，溫度建議為0--5度，而且拆封過后的綠茶建議在半年內飲用。而且拆封過的綠茶放置在冰箱中注意隔離氣味，因為很多茶友往往是將茶葉和家中的食材等東西一起放到冰箱內，因此做好密封非常重要。

總結：對于痘痘平時盡量避免用手去按壓痘痘，否則會導致感染加重，甚至留下疤痕。